L’origine della paura.
Come nasce la paura, e perché ve ne è tanta nella vita delle persone? E una certa dose di paura non è soltanto una sana protezione di se stessi? Se non avessimo paura del fuoco, potremmo metterci una mano dentro e ustionarci.
Il motivo per cui non mettete la mano nel fuoco non è la paura, è perché sapete che vi ustionerà. Non avete bisogno della paura per evitare il pericolo superfluo, vi basta un minimo di intelligenza e di buon senso. Per tali questioni pratiche è utile applicare le lezioni apprese in passato.
Ora, se qualcuno vi minacciasse mediante il fuoco o la violenza fisica, potreste provare qualcosa di simile alla paura. È un ritrarsi istintivo davanti al pericolo, ma non è la condizione psicologica di paura di cui parliamo qui. La condizione psicologica di paura è separata da ogni pericolo immediato, vero e concreto. Si presenta sotto varie forme: disagio, preoccupazione, angoscia, nervosismo, tensione, terrore, fobia, eccetera. Questo genere di paura psicologica è sempre di qualcosa che potrebbe accadere, non di qualcosa che sta accadendo ora. Voi siete nel momento presente, mentre la vostra mente è nel futuro. Questo crea un divario di ansia. E se voi siete identificati con la vostra mente e avete perduto il contatto con la potenza e la semplicità dell’Adesso, questo divario di ansia vi accompagnerà costantemente. Potete sempre fare fronte al momento presente, ma non potete fare fronte a qualcosa che è soltanto una proiezione della mente: non potete fare fronte al futuro. [ … ]
La paura sembra avere molte cause. Paura della perdita, paura del fallimento, paura di essere offesi e così via, ma in definitiva ogni paura è la paura che l’ego ha della morte, dell’annullamento. Per l’ego, la morte è sempre dietro l’angolo. In questo stato identificato con la mente, la paura della morte influenza ogni aspetto della vita. [ … ]
Il numero di persone che sono andate al di là della mente è finora estremamente piccolo, per cui possiamo supporre che praticamente tutti coloro che incontriamo o conosciamo vivano in uno stato di paura. Varia soltanto la sua intensità. Fluttua fra l’angoscia e il terrore a un’estremità della scala e una vaga inquietudine e un lontano senso di minaccia all’altra estremità. La maggior parte di voi ne diventa consapevole soltanto quando la paura assume una delle forme più acute. [ … ]
Tratto da: “Il potere di adesso”, di Eckhart Tolle.
Fonte del Post: http://www.meditare.net/wp/meditazione/origine-della-paura-eckhart-tolle/
