Eckhart Tolle: “Emozioni”.
“Ci sono molte persone che non riescono ad esprimere pienamente le loro emozioni, oppure che non le esprimono affatto. […] La pratica di cui parlo, cioè di osservare le emozioni e lasciare che esistano, per chi di solito non esprime le proprie emozioni, di solito non è il miglior modo di osservare le loro emozioni, perchè potrebbero non sapere che emozioni stanno provando, potrebbero essere sotto pressione fino a questo punto. Quindi, specialmente per coloro che hanno soppresso le loro emozioni per molto tempo, è di aiuto esprimerle”. […]
Eckhart Tolle
Tratto dal sito: www.eckharttolle.com
Ora ti lascio alla visione del video.
Con affetto, Sid… Love*