Jeff Foster: La verità della meditazione.

La verità della meditazione.

La verità della meditazione è molto diversa dal sogno della meditazione.

Spesso ci rivolgiamo alla meditazione con l’aspettativa della beatitudine, della gioia, della pace infinita, della fine di ogni dolore. Ma la meditazione ha una sua intelligenza, una sua strada.

A volte il dubbio, la tristezza, e perfino il dolore straziante vogliono danzare con noi nella meditazione. Lasciali entrare. Concedigli spazio. Lascia che la meditazione sia un enorme campo in cui ad OGNI pensiero, suono, sensazione, bisogno, impulso, fantasia è permesso entrare, restare per un po’, e andarsene.

Lascia che il sogno della meditazione si infranga. Lascia che crollino i programmi. Lascia che le aspettative svaniscano. Lascia che la meditazione sia quello che è: uno spazio che accoglie qualsiasi cosa, una vastità che tutto permette, così come il cielo permette il clima,
e il Sole risplende allo stesso modo sui “buoni” e sui “cattivi”, senza distinzioni, donando liberamente la sua Luce.

Il sogno della meditazione è controllo; la verità della meditazione è amore.

Jeff Foster

Fonte del Post: https://www.facebook.com/Jeff-Foster-in-italiano-819392664757928/

WooshDe7Torna Su