Obbedienza a tutto ciò che si presenta. C’è un’obbedienza che è diversa da qualsiasi altro obbedire: non è sentita come una costrizione, ma è qualcosa di così naturale che qualsiasi altra possibilità è impensabile, impraticabile. Si tratta di quella obbedienza che sorge dalla più alta radicalità dell’ascolto del momento presente, il quale a quel punto diventa padrone della tua persona: … Continue reading
Nessuna forma dura a lungo. Praticare la presenza, consigli per raggiungere lo stato di non pensiero e la pace interiore. Ti lascio alla visione del video, ovviamente se ti va. Con affetto, Sid… Love* Fonte Torna Su
Siate totalmente presenti. Addentrandosi più in profondità in questo «regno senza mente», come viene talvolta chiamato in Oriente, si giunge allo stato di consapevolezza pura, in cui si avverte la propria presenza con una tale intensità e una tale gioia che tutti i pensieri, tutte le emozioni, il corpo fisico e l’intero mondo esterno diventano, al suo confronto, relativamente insignificanti. … Continue reading
L’unico Guru. Intervistatore: Caro Mauro, domenica scorsa sarei dovuto venire al tuo sat-sang. Avevo avvisato mia moglie, avevo anche spiegato alle mie figlie che papà si sarebbe assentato per alcune ore. Poco prima di uscire da casa, mia moglie ha cominciato ad avere febbre e tosse, la mia primogenita ha avuto un attacco di “papite” e la mia secondogenita era … Continue reading
Come si entra nel momento presente. Un modo semplice per entrare nel momento presente consiste nel porre l’attenzione sulle percezioni sensoriali, cioè a quello che vedete o sentite in questo momento e diventare un po’ più attenti. Questa attenzione renderà più intense le percezioni e diventerete più consapevoli di ciò che vi circonda. Molte persone sono a malapena presenti, quel … Continue reading
L’illusione del denaro, proiettata nel futuro. Parabola Sufi. A Uwais Al-qarni fu offerto del denaro. Lui disse: “Non mi serve, perché ho già una moneta”. L’altro disse: “Quanto ti durerà? Non vale niente”. Uwais rispose: “Garantiscimi che vivrò più a lungo di quanto mi durerà questa somma e accetterò il tuo dono”. I soldi sono il simbolo del futuro. Perché … Continue reading
Come smettere di creare dolore nel Presente. Per nessuno la vita è completamente priva di dolore e sofferenza. Non è forse questione di imparare a conviverci, piuttosto che cercare di evitarli? La maggior parte del dolore umano è inutile. Si crea da sé, fintanto che la mente inosservata governa la tua vita. Il dolore che crei adesso è sempre una … Continue reading
Adesso. Fonte
Ottenere dei risultati. Non c’è niente di male nel fissare degli obiettivi e nel cercare di ottenere dei risultati. L’errore sta nell’utilizzare tutto questo come sostituto del sentimento della vita, dell’Essere. Il modo giusto per farlo è accedere all’Adesso. Altrimenti sei come un architetto che non presta attenzione alle fondamenta di un edificio, ma spende gran parte del tempo lavorando … Continue reading
I due tipi di inconsapevolezza che tutti sperimentiamo. Come è noto, nel sonno passiamo continuamente tra fasi di sonno senza sogni e fasi oniriche. Analogamente, allo stato di veglia quasi tutti voi oscillate fra l’inconsapevolezza ordinaria e l’inconsapevolezza profonda. Ciò che chiamo inconsapevolezza ordinaria è l’identificarsi con i propri processi di pensiero e le proprie emozioni, reazioni, desideri e avversioni. … Continue reading
E’ un fantasma mentale. Sei preoccupato? Pensi spesso “e se…”? Significa che ti identifichi con la mente, che si proietta in una situazione immaginaria del futuro e crea paura. Non c’è modo per te di affrontare una tale situazione, perché non esiste. È un fantasma mentale. Puoi fermare questa follia che corrode la tua salute e la tua vita semplicemente … Continue reading
Cosa c’è che non va in questo momento? Prendete consapevolezza del vostro respiro. Percepite l’aria che entra ed esce dal corpo. Percepite il vostro campo energetico interiore. Tutto ciò che dovete affrontare e gestire nella vita reale (contrariamente alle proiezioni mentali immaginarie) è questo momento. Domandatevi quale «problema» avete adesso, non l’anno prossimo, domani o fra cinque minuti. Cosa c’è … Continue reading