Rupert Spira: L’appagamento è nel nostro Essere.

L’appagamento può trovarsi soltanto nel nostro Essere. […] Quando noi cerchiamo qualcosa, andiamo fuori dal nostro Essere, cioè, andiamo “da” noi stessi “verso” gli oggetti della nostra ricerca. Ma ciò che cerchiamo veramente è il nostro Sé. Tutto ciò che possiamo trovare fuori di noi è un oggetto di esperienza, ma un oggetto di esperienza non potrà mai soddisfarci. L’unico … Continue reading

“Rinuncia” e benessere.

Saper rinunciare e’ la chiave per stare bene. Non è esagerato dire che buona parte del nostro benessere dipende dalla nostra capacità di rinuncia. Sicuramente, la parola “rinuncia” genera una certa avversione, non per altro viviamo in una cultura che non smette mai di invitarci a ottenere e ad accumulare. Eppure, saper rinunciare è estremamente importante. Gli studi degli psicologi … Continue reading

Anthony De Mello: Dipende tutto dalla reazione.

Dipende tutto da come reagire. Non esiste una “cosa” che si chiama felicità. La felicità non può essere né perseguita, né raggiunta, perché è già dentro di noi, se riusciamo a rendercene conto. Non è altro che un nostro stato d’animo. È l’atteggiamento che decidiamo di assumere, nei riguardi di quanto ci capita, che ci rende felici o infelici. Le … Continue reading

Deepak Chopra: La sensazione di straordinarietà.

La sensazione di straordinarietà. “Ero sicuro fin dall’inizio che sarei guarito. Non so spiegarvi perche’. Era come un segreto che dividevo con Dio. Io l’ho chiamato un dono, perche’ non vi sono parole per descriverlo. Mi è stata donata una possibilità di rifarmi. Non sapevo come, sapevo solo che sarebbe successo, che niente avrebbe potuto impedirlo”. Molti hanno ormai letto … Continue reading

Un nuovo inizio.

Un nuovo inizio. Quando ho iniziato a scrivere, parecchi anni or sono, tifavo per un certo tipo di ‘spiritualità’ che voleva convincerci che potevamo fare tutto, che bastava crederci, visualizzare, agire come se… e tutto sarebbe andato bene. Ero il portavoce di una schiera di convinti sostenitori delle richieste al cosmo, della materializzazione a tutto spiano, della coscienza che crea … Continue reading

I momenti in cui abbiamo tutto.

Momenti in cui abbiamo tutto, senza aver bisogno d’altro. Ci sono momenti meravigliosi in cui abbiamo tutto, in cui ogni aspetto si sostiene in un equilibrio quasi prodigioso. Tuttavia, poco dopo, questa magia svanisce o, semplicemente, scade. È allora che ci rendiamo conto che, in fin dei conti, la cosa più importante in questa vita è stare bene con noi … Continue reading

Trasformazione.

Una Persona Trasformata. C’è un bellissimo detto di Tranxu, grande saggio cinese, che recita così: “Quando l’arciere tira senza ambire a un premio particolare ha tutte le sue capacità; quando tira per vincere una fibbia d’ottone, è già nervoso; quando tira per un trofeo dorato, diventa cieco, vede due bersagli, e perde la testa. Le sua capacità non sono andate … Continue reading

La Rabbia.

Quando la rabbia non se ne vuole andare. Siamo tutti arrabbiati. Anche se conosciamo i danni che la rabbia può causare, spesso non riusciamo a evitare sfoghi, irritazione, frustrazione, aggressività nelle discussioni, toni di voce alterati, risposte acide e offensive, stati d’animo negativi, e via così. Ricorriamo a queste reazioni perché vogliamo ottenere qualcosa, come il bambino che grida nel … Continue reading