Il Vuoto che danza. Rimani ciò che sei, ovunque tu sei. Se fai così, saprai immediatamente di essere Quello che hai cercato per milioni di anni. Non c’è ricerca, perchè si cerca solo qualcosa che si è perso. Ma quando niente è andato perduto, non ha senso cercare qualcosa. Qui, semplicemente, Stai Quieto. Non formare nemmeno un pensiero nella mente. … Continue reading
Cos’è che può aiutarmi? «Semina un pensiero e nascerà un’azione. Semina un’azione e nascerà un’abitudine. Semina un’abitudine e nascerà un carattere. Semina un carattere e nascerà un destino. Poiché la mente precede i modi d’essere, originati dalla mente, creati dalla mente. Nella mente ha origine la sofferenza; nella mente ha origine la cessazione della sofferenza». Anguttara Nikaya Cos’è che può … Continue reading
La mente e il corpo hanno un centro? La mente non può afferrare il nulla; non le piace il nulla. La mente, essendo una cosa essa stessa, è dualistica. Divide sempre nelle coppie di opposti, nelle cose. Non può conoscere o afferrare o capire il nulla. Il fatto è che potreste aver cercato nella direzione sbagliata. Siete tutte persone intelligenti, … Continue reading
Essere in contatto con il centro. “Immagina un cerchio, e immagina che ne stai percorrendo la circonferenza. Qualunque sia il punto in cui cominci il percorso, quello è il tuo inizio. Ma, una volta che cominci a muoverti, non c’è fine; continui a girare in tondo. Se vuoi uscir fuori dal cerchio senza fine, devi essere consapevole che il cerchio … Continue reading
Il Mito del Controllo di Sè. Parte 2. Link alla Parte 1 >>> Il ruolo della sofferenza. Questa può continuare a lungo. Dopodiché vedrò la situazione: o sopporterò uno stress indicibile per la mole di lavoro impossibile di cui dovrò caricarmi, o mi ritirerò completamente nell’immaginazione fino a diventare pazzo. Allora, per stabilizzare la situazione cominciamo a maturare. La maturità significa … Continue reading
Il mito del controllo di sé. Ho scritto le pagine seguenti in risposta alla lettera di un membro del Sangha: si lamentava di avere l’impressione di non andare da nessuna parte con la sua pratica spirituale. Ci lamentiamo tutti, un giorno o l’altro, per questo motivo. Così mi è sembrato che valesse la pena di rendere disponibile questa risposta a tutti. … Continue reading
Non c’è domanda, non c’è nulla. “Penso che se oggi mi trovassi nelle mani di un maestro, mi direbbe semplicemente: «Guarda, rimani semplicemente fermo. Osserva il tuo respiro. Porta il tuo centro di gravità qui giù». E poi appare. È in te, c’è sempre stato. Tutto ciò che occorre fare è aprirsi. […] Ci si pone una domanda, questa domanda … Continue reading
Da un’intervista a Douglas Harding. 3ème Mill.: Qual è l’essenziale per voi oggi? Cos’è oggi la cosa più importante da comunicare? D.H.: Ci sono 2 cose che desidero molto dire. La prima è la meraviglia, lo sbalordimento che ci sia qualche cosa. Per parlare più direttamente, non dovrebbe esserci niente… perché alla fine è strano, … Continue reading
“Cosa penso? Cosa sento? Chi è che pensa e che sente? “ Nel momento in cui ti poni queste domande sei già nel tuo centro, sei già un passo fuori dalla calamità delle emozioni, dal turbinio dei pensieri. Fai un passo fuori dal sistema così che tu possa vedere il sistema per quello che è. Automatismi. A quel punto non … Continue reading
Dalla superficie al Centro. “La vita non è facile. Una vita vissuta nell’inconsapevolezza come potrebbe essere facile? Sei tu stesso che ti crei i tuoi problemi, scavi tu stesso delle fosse nelle quali cadrai, tu stesso erigi le mura che ti imprigioneranno. Tu sei il peggior nemico di te stesso!” Osho Gautama il Buddha ha detto: “Esiste il piacere ed … Continue reading