Dalai Lama: L’impatto dell’interrelazione.

Sentire l’impatto dell’interrelazione. “Una riga di dodici centimetri è corta rispetto a una di sedici. Una riga di sedici centimetri è corta rispetto a una di venti”. Detto Tibetano Se la visione erronea, secondo cui le persone e le cose esistono indipendentemente, è la causa di tutte le altre visioni ed emozioni controproducenti, uno dei mezzi principali per superare questo … Continue reading

Osho: Tu sei il mondo.

Tu sei il mondo. Anche se ti ritiri dal mondo e vai a vivere in un monastero, tu continuerai ad essere responsabile di questo mondo!!! Sei responsabile perché sei fuggito!! Sei fuggito dalle tue responsabilità!!! Una persona che opera in negativo, non sembra altrettanto responsabile, ma la sua responsabilità è assolutamente identica, poiché nella vita c’è un equilibrio. La frase … Continue reading

La “tua” visione del mondo?

La tua visione del mondo. In tutta onestà e in piena coscienza, puoi davvero dire che la tua visione del mondo è proprio la “tua”? Oppure è una visione manipolata dalla televisione, dai giornali, dai mass media? Scommetto che la maggior parte delle persone a cui chiederesti come vedono il mondo, ti risponderebbero più o meno così: “Viviamo tempi difficili, … Continue reading

Andrea Pangos: Consapevolizzazione e sofferenza.

Consapevolizzazione e sofferenza. Consapevolizzandosi, la mente si quieta e aumentano i periodi in cui è in pace con se stessa e con gli altri. Può però anche accadere che aumentino temporaneamente i conflitti interiori ed “esteriori”, le emozioni nocive, i pensieri superflui e può sembrare che la situazione stia peggiorando… Sono sintomi positivi del divenire veritiero, una specie di crisi … Continue reading

Sharon Salzberg: La meditazione di consapevolezza.

Cos’è la meditazione di consapevolezza. La prima cosa che insegniamo nella meditazione per la consapevolezza consiste nel chiedere alle persone di stare tranquillamente sedute e cercare di localizzare il respiro in un punto particolare del corpo, un punto che sia facile da ascoltare, per esempio l’addome. All’inizio le invitiamo a seguire semplicemente il respiro, quindi a osservare tutto ciò che … Continue reading

Messaggio all’Anima.

Messaggio all’Anima. Ormai assodato che il cospirazionismo generale è solo uno strumento nelle mani di certi individui per tenerci distratti dal conoscere noi stessi… mentre l’Amore, e solo l’Amore, è l’unico modo per distrarci dal loro operato. Se vogliamo cambiare qualcosa, sarà solo con la forza dell’Amore. Diffondi questo video e infetta il Mondo con il virus dell’Amore. Andrea Doria … Continue reading

Aruna Ladva: La giusta vibrazione.

Crea la giusta vibrazione.   Sappiamo che tutto nell’universo pulsa costantemente. Forse è facile capire che i fiori e le foglie sono energia vibrante, ma sei altrettanto consapevole che la materia di cui è costituita la sedia su cui stai seduto è altrettanto vibrante, così come la tazza che hai in mano e anche il tavolo davanti a te? Le … Continue reading

Sharon Salzberg: Il Respiro della Felicità.

Il Respiro della Felicità. Solo ventotto giorni! Tanto basta per cambiare approccio nei confronti della vita, rimuovere gli ostacoli che ci separano dalla felicità e (ri)trovare la consapevolezza di sé. Come? Attraverso la meditazione, che ci insegna a concentrarci su ciò che accade nel presente e sulle nostre reazioni, osservandole senza giudicare. Scopriremo allora i meccanismi invisibili che ci guidano … Continue reading

L’ego Spirituale del Maestro e del Salvatore.

Il Lavoro (e l’ego) Spirituale, del Maestro e del Salvatore. Quando e se ci si accosta alla spiritualità, la Mente prende questo (e tutto il resto, ehehe) come un percorso con un inizio e una fine, un obiettivo e dei check-point. Quindi, forse, bisogna meditare/praticare tot ore (uh lo yoga, stare attento ed osservare i pensieri (ah stò testimone), assumere … Continue reading

Osho: Ricordarsi di sè.

Ricordarsi di sè. Ovunque tu sia, ricordati di te stesso, che esisti: questa consapevolezza di esistere deve diventare costante. Non il tuo nome, la tua appartenenza, la tua nazionalità, queste sono cose futili, assolutamente inutili. Ricorda solo: “Io Sono”. Questo non deve essere dimenticato!! Questo è ciò che gli indù chiamano “ricordare se stessi”, che Buddha ha chiamato la “giusta … Continue reading

Individualità ed ego.

Individualità ed ego non sono la stessa cosa. L’ego e l’individuo, purtroppo, vengono spesso confusi, ma la realtà è che sono due cose diverse. Anzi: antitetiche. E’ proprio uno dei più grandi inganni di tutti i tempi, quello di far credere che noi siamo il nostro ego. L’ego peraltro è una struttura presente nell’uomo da molti millenni. L’individualità (o meglio … Continue reading

Puoi dire che nulla è cambiato?

Come puoi dire ancora che nulla è cambiato? Amata anima, sei stanca, sei stremata ed è comprensibile. Hai combattuto molte battaglie e non solo in questa vita. Da lungo tempo attendi la pace, da lungo tempo attendi la quiete, da lungo tempo attendi di giungere a quella nuova riva che porta promesse di amore, realizzazione e gioia. Eppure, ancora ti … Continue reading