Autoriflessione, crescita personale e libertà emotiva.

Autoriflessione: la chiave per la crescita personale e la libertà emotiva. L’autoriflessione ci invita a distaccarci dalle certezze e a mettere in discussione i pensieri rigidi; ci ricorda, inoltre, che siamo esseri liberi, autonomi nel prendere le decisioni. Poche dimensioni della crescita personale favoriscono questa connessione, tanto intima e tanto piena, con il proprio mondo interiore, per arrivare a chiederci … Continue reading

La Coscienza, questa sconosciuta.

La Coscienza, questa sconosciuta. Che la coscienza sia un fenomeno complesso, di difficile soluzione sul piano strettamente scientifico, non lo scopro certo io, è materia di studio che richiede l’interdisciplinarietà di diversi settori, dalla filosofia alla psicologia, dalla medicina alla psichiatria, ma anche di una scienza esatta come la fisica. Senza dubbio è un fenomeno soggettivo, che ognuno può interpretare … Continue reading

Daniel Odier: Fare affidamento sul nostro corpo.

Fare completamente affidamento sul nostro corpo. La pelle segna il limite visibile del nostro corpo ed il punto di contatto con il mondo. […] È il nostro organo più sensibile, quello che ci «nutre» maggiormente. Un neonato che non viene toccato, anche se sfamato, deperisce rapidamente, manifesta problemi cerebrali e può persino morire. Gli adulti che non toccano e non … Continue reading

Jonathan Landsman: La realtà viene alterata dalla mente.

La realtà viene alterata dalla mente.   Secondo Tom Campbell, l’universo fisico è generato da una simulazione basata sulla probabilità, ovvero non basata sulla materia. Per il ricercatore della coscienza Tom Campbell, il nostro mondo non è come appare. Piuttosto che un ambiente concreto ed oggettivo, Campbell sostiene che il mondo sia, in verità, una “realtà virtuale”, una simulazione, molto … Continue reading

Bernadette Roberts: L’esperienza del non-sé. Cap. 3

L’esperienza del non-sé. Capitolo 3 Link al capitolo 2 >>> Alla fine si rivelò assolutamente indispensabile apportare alcuni cambiamenti al mio modo di vivere. Per il momento, almeno, mi era diventato impossibile sopportare il flusso costante di banalità e rumore che costituiva il mio ambiente quotidiano. Venute a mancarmi le energie necessarie per controllare e tenere in pugno le condizioni … Continue reading

Osho: Osservatore interiore … o spettatore?

Osservatore interiore … o spettatore? Domanda: Ci dici continuamente di “essere un testimone, un osservatore”, di tutto quello che facciamo, pensiamo e sentiamo. Ma può una coscienza, che è testimone, cantare davvero, danzare e gustare la vita? Osho: La mente deve fare queste domande, prima o dopo, perché la mente ha molta paura che tu diventi un testimone. Perché la … Continue reading

La meditazione e la rivoluzione della coscienza.

La pratica della meditazione e la rivoluzione della coscienza. La pratica della meditazione è uno strumento che ci viene offerto per potenziare la nostra capacità di visione. L’attività del meditare, propria del nostro cuore-mente, impegna tutte le facoltà spirituali, non solo quelle intellettive o pratiche. Comunemente, con questa parola si intende la capacità cosciente di cogliere il senso profondo di … Continue reading

Chi sono, che cosa sono realmente?

Chi sono, che cosa sono realmente? Se sono sveglia e chiudo gli occhi, vado col pensiero verso l’interno, all’inizio del respiro: ecco, sento, so di esistere. Tutto il resto di quanto conosco, riguardo alla persona qui presente, è per sentito dire, per associazioni, memorie, concetti e abitudini. Sono la tal dei tali, sono nata col forcipe, ho sposato XY, sono … Continue reading

La trasformazione delle emozioni negative.

La trasformazione delle emozioni negative. La scienza esoterica insegna che per accedere al Regno dei Cieli deve essere purificata la materia di cui si è composti. Il discepolo, qualunque sia il percorso intrapreso, sarà chiamato sempre più a trasmutare le parti oscure della coscienza. In particolare, gran parte della sua attenzione dovrà vertere sulla trasformazione delle emozioni negative. Questa pratica … Continue reading

Adyashanti: Il Potere dell’Attenzione.

Il Potere dell’Attenzione. La maggior parte delle persone non sa di essere Coscienza. Pensa che la Coscienza sia sia qualcosa che gli capita, o qualcosa che possiedono, o qualcosa che esercitano, non qualcosa che in realtà SONO. E questo è il salto! E questo capita semplicemente prestando attenzione alla Coscienza. Dedicandole attenzione, non dedicandole i tuoi pensieri, questo non è … Continue reading

La saggezza di Nisargadatta Maharaj.

La saggezza di Nisargadatta Maharaj. Nisargadatta Maharaj era come un chirurgo, con un bisturi affilato, che tagliava tutte le cose non essenziali. Le sue domande spesso lasciavano spiazzati, senza sapere cosa dire. Le sue risposte non erano mai quelle che ci si aspettava. Non permetteva che si facessero citazioni dalle scritture, accettava solo esperienze personali e poteva arrabbiarsi molto a … Continue reading

Coscienza: Come la mente altera la realtà.

Coscienza: come la mente altera la realtà. Per il ricercatore della coscienza Tom Campbell, il nostro mondo non è come appare. Piuttosto che un ambiente concreto ed oggettivo, Campbell sostiene che il mondo sia in verità una “realtà virtuale” e una simulazione, molto piu’ simile ad un video game. Sentiamo spesso dire che le cose “non sono come appaiono”, giusto? … Continue reading