Tutti abbiamo delle ferite.

Ignorare le proprie ferite è un errore. Tutti abbiamo delle ferite, ma nessuna è uguale a un’altra. Alcune ferite riusciamo a superarle con successo, mentre altre hanno bisogno di un po’ più di tempo per guarire. Non è una sola la caratteristica che le cataloga in un gruppo o in un altro, anche se ci sono alcuni aspetti che sono … Continue reading

Thich Nhat Hanh: Curare se stessi.

Fermarsi e curare se stessi. Il nostro corpo … può portarsi dentro molte ferite, e anche la nostra coscienza può portarsi dentro molte ferite. Queste hanno bisogno di guarire. La condizione di base per ogni guarigione è essere capaci di fermarsi, ma non abbiamo la capacità di fermarci. Abbiamo l’abitudine a correre, a fare cose. Ecco perché meditare è, prima … Continue reading

Le nostre ferite.

La Forza delle Nostre Ferite. Hai mai notato come hai reagito agli eventi che ti hanno ferito nella vita? Quante esperienze ci lasciano cicatrici profonde nell’anima. Per qualche assurdo motivo finiamo anche per considerarci responsabili di quello che abbiamo subito e ci vergogniamo di quelle ferite, nascondendole a noi stessi e agli altri. In questo video di soli 2 minuti scoprirai che … Continue reading

Elogio a ciò che va in frantumi.

Elogio a ciò che va in frantumi. Immagina un vaso di ceramica. Immaginalo bello, prezioso, finemente decorato. Prova per un attimo a pensare quanto lavoro e quanta perizia siano state necessarie per crearlo. Il vaso è lì, in bella mostra, su un piedistallo, il cuore gioisce ad ammirarlo. Ora immagina che quel piedistallo ceda. Vedi il vaso che cade? Senti … Continue reading