Prova ad ascoltarti. «Prova ad ascoltarti, proprio ora; ascolta la sensazione d’essere te stesso e nota che questo “te” non è altro che un oggetto nella consapevolezza. Non è neppure un vero soggetto, è un altro oggetto nella consapevolezza. Questo piccolo “io”, con i suoi pensieri, sfila in parata davanti a te, proprio come le nuvole attraverso il cielo. Che … Continue reading
Cogliere l’essenza della Coscienza. Come è paradossale e difficile comunicare gli aspetti più profondi e importanti della Vita! Persino enunciare delle sacrosante verità può creare problemi e portare fuori strada. Ad esempio, dire: “Invece di cercare di cambiare le cose, dovremmo cambiare noi stessi”, “Non cercate di cambiare il mondo, ma cambiate voi stessi”, “Sii il cambiamento che vuoi vedere … Continue reading
Ramana, il mistico del non dualismo. I messaggi sulla non dualità di Ramana Maharshi, uno più grandi maestri che l’India ha dato al mondo, sono confermati oggi dalla fisica quantistica. Uno dei più grandi maestri che l’India ha dato al mondo è certamente Ramana Maharshi, incarnazione moderna di un vero Rishi, un saggio dell’età dell’oro. La profondità limpidezza del suo … Continue reading
Risveglio e Liberazione. Nei miei scritti affronto il tema del Risveglio e della Liberazione, cerco di descrivere la realizzazione di sé cui mira la Psicologia Transpersonale. Ma è difficile trovar parole per indicare l’illuminante presa di coscienza che libera dagli inganni mentali. Le basi filosofiche di quest’area di confine tra Psicologia e Spiritualità sono in gran parte una reinterpretazione moderna … Continue reading
La Ricerca di Sé e gli inganni dell’Io: Onda e Oceano. Integrazione dell’inconscio e individuazione: un’intuizione Non-dualista. Immaginiamo che l’oceano sia la vita e che i singoli individui siano le onde. Allo stesso modo in cui l’uomo s’identifica con la personalità, la mente e il corpo come qualcosa di separato dalla vita e dal cosmo, immaginiamo che l’onda sia dotata … Continue reading
Io, Ego, Sé. Per conoscere ciò che è vero dobbiamo riconoscere ciò che è falso. Parlare della natura della coscienza e della conoscenza di sé conduce spesso alla possibilità che ne nasca più confusione che chiarezza. Gran parte di ciò dipende dal fatto che, se si esaminano le cose superficialmente, è facile cadere in continue contraddizioni, a causa dei significati … Continue reading
Efficacia delle pratiche esperienziali. Le più potenti pratiche esperienziali, per quanto efficaci, non possono essere la panacea dei problemi umani. Qualunque metodo funziona soltanto se applicato correttamente. In questo brano cerco chiarire il motivo che determina la liberazione o l’autoinganno. Le tecniche di respirazione sono il metodo naturale più efficace per la soluzione dell’ansia e di molti disturbi. Sciogliere i … Continue reading
Verso la Consapevolezza: Il cammino dell’ autoconoscenza. “La crescita interiore si situa oltre la dimensione mentale e l’idetificazione con il nostro io. Ci sono diversi tipi d’immedesimazione con l’Essere, oltre il pensiero e l’individualità, che trovano piena espressione nello stato di Sahaja Samadhi. La comprensione intuitiva della natura della consapevolezza porta con sé nella vita d’ogni giorno una meravigliosa sensazione … Continue reading