Riformulazione dei messaggi più interessanti di Paul Hedderman. La non dualità non è una filosofia, una teoria, una scuola di pensiero, una pratica spirituale. La non dualità è un semplice fatto. Non dualità significa semplicemente “non due” e quel non due sta per non separazione (tra due enti). Non dualità non è necessariamente sinonimo di Uno, Oneness. Più che una … Continue reading
Un passo dopo l’altro … per arrivare dove siamo sempre stati! L’io. «Affinché sia compiuto un passo evolutivo è necessario emanciparsi dall’io. Questo corrisponde a una struttura storico-culturale con la quale frequentemente ci identifichiamo. La si può figurare come una gabbia, anche in senso lato, come un contenitore entro il quale viviamo incantesimi, sogni, suggestioni. A questo proposito, vale l’orizzonte … Continue reading
La tua mente ti prende per il culo. “Guarda come è facile mandare in tilt il tuo intelletto: Dfhyydfdvbjmhigfhudgygfu Capito? Riproviamo: Qus te let e re Dfhyydfdvbjmhigfhudgygfu Nn Sgnifcano Un Czz. Visto? … è soltanto la tua mente a dare significato alle apparenze esterne. Ogni giorno, a tua insaputa, ti stai facendo prendere per il culo dalla tua stessa mente. … Continue reading
Alla riscoperta della propria natura essenziale. Uno tra gli ostacoli principali alla ri-scoperta, ossia alla comprensione della propria natura più intima è l’apparente dualismo tra corpo e mente. La realizzazione spirituale presuppone in primo luogo la consapevolezza di tutte le identificazioni inconsce. Dopodiché ogni proiezione immaginifica perde il suo alone misterico per riassumere la sua vera valenza. Leggiamo, a tal … Continue reading
Alan Watts: L’Eterno Presente e le ingannevoli astrazioni. Perché rimandare? Che direbbe Alan Watts se fosse presente in questo tempo covid? Si troverebbe qualcuno in platea ad ascoltarlo come allora, mentre invita con la sua solita ironia e profondità, ad aprire le porte della illusione ? Il progetto transumano non prevede riflessioni di questo tipo per le masse techno e … Continue reading
Come calmare la mente? Tu immagini che la mente vada da qualche parte, ma la mente non va da nessuna parte, è qui e sta pensando a qualcos’altro. Il corpo, la mente e te stesso, sono un insieme indivisibile; quando vuoi fare qualcosa, devi fare qualcosa che funzioni per tutte queste parti di te, non si possono gestire separatamente. È … Continue reading
La scomparsa degli attaccamenti. “Dall’albero secco sboccia un fiore”. O, in linguaggio biblico: “Ciò che tu semini non prende vita se prima non muore”. La pratica è un lento morire, passo dopo passo, disidentificandoci gradualmente da tutto ciò a cui siamo aggrappati. Se manteniamo ancora una piccola presa, non siamo morti. Tutti siamo identificati con la nostra famiglia, ma disidentificarci … Continue reading
Chi sono io? Questa domanda ci accompagna sempre, ovunque andiamo e qualunque cosa facciamo. Viviamo per scoprire chi siamo, anche se spesso non ce ne rendiamo conto. Nel momento in cui la portiamo alla coscienza, la domanda inizia a lavorare profondamente dentro di noi. Ci rendiamo conto via via dell’inconsistenza delle nostre certezze, delle nostre convinzioni; ciò che crediamo … Continue reading
Cosa significa “Identificazione”? Tutto ciò che dico è: osservare è giusto, non osservare è sbagliato. Lo rendo davvero semplice: Osserva. Non è cosa che ti riguardi – se sta passando l’avidità, lasciala passare; se sta passando la rabbia, lasciala passare. Chi sei tu per interferire? Perché ti metti a pensare: “Sono avido… sono arrabbiato”? C’è solo un pensiero di rabbia … Continue reading
Spazio sconfinato. I pensieri sono viandanti che passeggiano, appaiono e scompaiono nel campo della tua coscienza. Allo spazio – che tu sei – non serve alcun pensiero; tu puoi sussistere benissimo senza pensare. I pensieri non ti riguardano. Sei tu che li puoi ri-guardare dallo spazio immenso del tuo Essere. Sono i pensieri a dipendere da te, non tu da … Continue reading
Uscire dall’identificazione. L’aggressione psicologica è l’occasione per mostrare le nostre identificazioni. Nelle arti marziali qualcuno mi attacca e io studio il modo di lasciar passare la sua forza, senza creare delle rigidità. Allo stesso modo, quando mi sento aggredito psicologicamente, ho l’occasione di indagare le mie insicurezze psicologiche. Parto da un presupposto provocatorio: nessuno mi aggredisce realmente. In qualcuno stimolerò … Continue reading
L’oscurità non esiste. Domanda: Non dovremmo occuparci di cambiare il mondo, ma piuttosto di cambiare la nostra attitudine. E’ questo che intende quando dice che noi non siamo il film dell’esistenza, ma siamo la luce che lo illumina? J.K.: Certo, voi non potete cambiare il film, perché ogni tentativo di cambiarlo fa anch’esso parte del film. L’identificazione col vostro corpo … Continue reading