Addentrati nel vuoto che è in te. Ogni notte, prima di dormire, chiudi gli occhi e per venti minuti scendi nel vuoto che è in te. Accettalo, lascia che sia presente. Se affiora la paura, lascia che sia presente. Anche se tremi di paura, non rifiutare lo spazio che sta nascendo dentro di te. In due o tre settimane sarai … Continue reading
La solitudine ci protegge da cio’ che non ci conviene. La solitudine, scelta liberamente in un preciso momento della nostra vita, non agisce solo come un balsamo, come un’efficace terapia per ritrovare la connessione con noi stessi. A volte, è anche un modo per frapporre una sana distanza fra noi e ciò che non ci fa bene, che disturba, altera … Continue reading
Come apprezzare la solitudine. In che modo si può coltivare la capacità di apprezzare la solitudine? Con l’attenzione e una conversazione rispettosa. I bambini sviluppano la capacità di vivere la solitudine in presenza di un adulto che si dimostri attento. Pensiamo ai momenti di silenzio che si creano quando portiamo un bambino a fare una tranquilla passeggiata nella natura. Il … Continue reading
Se in solitudine ti senti solo, sei in cattiva compagnia. Ultimamente mi sento un po’ sola, anche se attorno a me ho persone che tutti vorrebbero avere al proprio fianco. Mi sento sola e non arrivo a comprendere del tutto il perché. D’altro canto, quando sono nella mia stanza e non c’è nessuno a coprire il mio stesso rumore, è … Continue reading
Marco Ferrini (Matsyavatara Dasa): L’uomo ostrica. Parte 1. L’uomo ostrica è un essere umano inibito, bloccato. Anche se, magari, bolle dentro, trasuda, ha tic e ogni sorta di ansietà, non si muove, perché si è creato un guscio troppo duro, che inizialmente poteva funzionare come difesa – dinamica intrinseca alla sopravvivenza – ma poi ha finito per immobilizzarlo. Dove si … Continue reading
La solitudine. “Noi non siamo integri. Siamo il prodotto di un’infinità di influenze, di migliaia di condizionamenti, di deformazioni psicologiche. Siamo il frutto della propaganda e della cultura. Noi non siamo integri e quindi siamo esseri di seconda mano.” Jiddu Krishnamurti “Tutti conosciamo quel tremendo senso di solitudine nel quale né i libri né la religione servono più a niente, … Continue reading
Cosa c’è di sbagliato nella nostra cultura. «Sembra che noi non riusciamo ad adattarci all’ambiente senza distruggerlo. Com’è che, in qualche modo, questa cultura rappresenta soltanto la legge della diminuzione e del guadagno, che il nostro successo è un fallimento, che stiamo costruendo, in altre parole, un’enorme civiltà tecnologica che sembra promettere il realizzarsi di qualsiasi desiderio, semplicemente toccando un … Continue reading
L’isolamento. “Il problema è che la nostra vita è vuota e non conosciamo l’amore. Conosciamo le sensazioni, conosciamo le immagini pubblicitarie, conosciamo gli stimoli sessuali, ma senza amore. Come trasformare questo vuoto, come produrre la fiamma senza il fumo? È questa la domanda, vero? Proviamo a esaminare assieme il problema. Perché la nostra vita è vuota? Siamo attivissimi, scriviamo libri, … Continue reading
Dal sentirsi soli all’essere soli. La gente pensa che quando è sola dev’essere triste. Si tratta di un’associazione assolutamente sbagliata, è una falsa interpretazione, infatti tutto ciò che è bello è sempre accaduto in solitudine; tra una folla non è mai accaduto nulla. Nulla di ciò che è trascendente è mai accaduto, se non quando ci si immerge in un’assoluta solitudine. Purtroppo la mente estroversa ha … Continue reading
Rapporto e isolamento. La vita è esperienza, esperienza nel rapporto. Non si può vivere nell’isolamento; dunque la vita è rapporto e il rapporto è azione. E come si può avere quella capacità di comprendere i rapporti che costituiscono la vita? Non è forse vero che rapporto significa, non solo, comunione con le persone, ma anche intimità con le cose e … Continue reading
Rinuncia non mondana. Molte volte si sente dire che un individuo inserito nella realtà mondana non può praticare una concreta ricerca interiore, perché è troppo occupato a far fronte a tanti impegni di vario genere che gli impediscono di dedicarsi a quello che, invece, chi si ritira in uno spazio consono, di tranquillità e di silenzio, può fare molto … Continue reading