Il tuo cervello ha il tasto RESET! In neuroscienza c’è un detto che dice: “I neuroni che si accendono insieme, si uniscono”. Ciò significa che più percorri un dato neuro-circuito nel tuo cervello, più robusto quel circuito diventerà. Ecco perchè, per citare un altro detto comune, “la pratica rende perfetti”. Più suoni un pianoforte, più parli una lingua diversa, più … Continue reading
La realtà non esiste. Il testo seguente è tratto da un discorso di Alan Watts nel 1965, intitolato ‘’Nuotando senza testa’’. E’ stato stampato nel libro ‘’Talking zen’’ e faceva parte di un seminario sul taoismo a Big Sur in California. L’arte di vivere è agire nel mondo come se foste assenti: questa situazione è realmente costruita nella fisiologia stessa … Continue reading
La lamentela danneggia i neuroni. Ecco che ci ritroviamo al mattino, con un caffè in mano al bar, ad ascoltare il nostro collega che si lamenta di come vanno le cose: “Avanti di questo passo, chissà dove andremo a finire!” “Il mondo va a rotoli!” “L’economia ci sta mettendo in ginocchio!“. Noi annuiamo, senza nemmeno renderecene conto e rinforziamo la … Continue reading