Paramahansa Yogananda: Superare i malumori.

Superare i malumori terribili. Piccoli dittatori. Spesso troviamo che coloro che mantengono la famiglia col loro lavoro, si tratti del padre, del figlio, talvolta della madre o della figlia, mostrano una tendenza verso la crudeltà mentale a causa della consapevolezza d’essere nella posizione di poter dettar legge nella famiglia. Tali piccoli dittatori non dovrebbero scaricare liberamente i loro umori su … Continue reading

Paramahansa Yogananda: Controllo della mente.

Controllo della mente ed effetti mentali. Non uscirai da questa stanza sino a che… La mente funziona se sapete come controllarla. La mente è molto strana. Quando ha ragione, ha ragione, anche se il mondo intero ha una diversa opinione; quando sbaglia, neppure la forza di tutte le opinioni del mondo riuscirà a farle cambiare idea. Se volete vedere come … Continue reading

Paramahansa Yogananda: Tranquillamente attivo.

Tranquillamente attivo ed attivamente tranquillo. – Non siate mai mentalmente inquieti – A questo riguardo, la disciplina impartita dal mio maestro, lo Swami Sri Yukteswar, era meravigliosa. Qualsiasi cosa accadesse, egli non accettava scuse se la mia mente si lasciava turbare. Frequentavo abitualmente l’ashram del mio guru, mi sedevo ai suoi piedi per meditare e ascoltare le sue parole di … Continue reading

Paramahansa Yogananda: La tecnica dell’Hong So.

La millenaria tecnica dell’Hong So. Riteniamo di rendere un utile servizio ai lettori, descrivendo l’antichissima e tradizionale tecnica indiana di meditazione, chiamata dell’ Hong-So. Essa è molto legata alla tecnica del Kriya Yoga. Altri nomi che la identificano sono:” il piccolo Kriya”, oppure: “il Kriya silenzioso”. Tuttavia, a differenza di questa, non le si impone il segreto di divulgazione in … Continue reading

Paramahansa Yogananda: Meditazione e Kriya Yoga.

Meditazione e Kriya Yoga. “Dimenticate l’illusione della vostra debolezza mortale. Risvegliatevi e sappiate che siete una cosa sola con Dio”. Paramahansa Yogananda Cos’è la meditazione? La meditazione è la via scientifica per ricongiungere l’anima allo Spirito infinito o Dio. Con la meditazione profonda e regolare risveglierete la vostra anima – la divina coscienza di immortale beatitudine, che è la vera … Continue reading

Paramahansa Yogananda: La calma domina l’ira.

Come la calma domina l’ira. “Una volta, una persona si avvicino’ a me, in un hotel dove ero alloggiato e, davanti a tutti i miei amici, prese ad insultarmi. Questi erano esasperati dall’ingiustizia di cui ero oggetto e cercarono di cacciarlo fuori. Pero’, io rimasi imperturbabile. E lasciai che l’individuo parlasse quanto desiderava. Alla fine, quando lui ebbe terminato la … Continue reading

Paramahansa Yogananda: Coscienza spirituale.

Le sfumature della coscienza spirituale. “Innanzitutto dì a te stesso chi vuoi essere; poi fa ogni cosa di conseguenza.” Epitteto “La coscienza spirituale è un argomento molto vasto e comprende la coscienza umana nella sua interezza. La coscienza in se stessa è sempre pura. È impegnata in tutte le azioni, buone e cattive, eppure resta inalterata e immacolata. Una spada può recidere … Continue reading

Yogananda: La responsabilità delle malattie.

La responsabilità mentale delle malattie croniche. Nel cercare di liberarsi da una malattia fisica o mentale attraverso un metodo mentale o fisico, ci si concentra spesso sull’irresistibile potere della malattia, piuttosto che sulla possibilità di cura, permettendo così alla malattia stessa di diventare un’abitudine mentale, oltre che fisica. Ciò è specialmente vero nella maggior parte dei disturbi nervosi, nei quali … Continue reading

Paramahansa Yogananda: Progressi.

Progressi. “Se osservate che ogni giorno state diventando piu’ coriaceo, permaloso, o malevolo, allora sapete che state regredendo. La prova migliore e’ quella di analizzare voi stessi e scoprire se oggi siete piu’ felice di ieri. Se sentite di essere piu’ felice oggi, allora state facendo progressi; e questo sentimento di felicita’ dovra’ continuare.” Paramahansa Yogananda Giustificazioni. “Molte persone giustificano le loro proprie colpe ma … Continue reading

Paramahansa Yogananda: Volontà.

Elimina i “non posso” dal tuo cervello. Una volontà debole è una volontà mortale. Non appena prove e insuccessi la tagliano fuori, essa perde il collegamento con la dinamo dell’Infinito. Ma dietro la volontà umana c’è la volontà divina, che non può mai fallire. Nemmeno la morte ha il potere di arrestare la volontà divina. Il Signore risponderà sicuramente alla … Continue reading

Paramahansa Yogananda: Mente e corpo.

I pensieri positivi rinforzano il corpo. “Non permettere mai alla tua mente di ospitare pensieri di malattia o di limitazione: vedrai che il tuo corpo cambierà in meglio. Ricorda che la mente è il potere che governa questo corpo, quindi se la mente è debole anche il corpo diventa debole”. Paramahansa  Yogananda. “Perché la vita è così piena di prove?” “Attraverso … Continue reading

Paramahansa Yogananda: La Dimora Interiore.

 Stare in Silenzio nella Dimora Interiore. “Perché non provate a stare in silenzio, così da poter vivere nella vera dimensione spirituale? La maggior parte di voi non riesce a stare seduta immobile, neanche per dieci minuti, senza che i pensieri volino in tutte le direzioni. Non avete imparato a vivere in pace nella vostra dimora interiore, perché continuate a inseguire … Continue reading