Il rischio di non rischiare.

Il rischio di non rischiare. Il rischio è un fattore del tutto naturale nella vita dell’essere umano, come naturale può essere il respiro. Rischiare e respirare fanno parte della stessa cerchia della sopravvivenza, in quanto viviamo in un ambiente inospitale, che non assicura alcuna garanzia di sopravvivenza e, per quanto possiamo cercare di rendere la nostra esistenza sicura, in verità, … Continue reading

Uscire dal Sistema-Bestia e vivere in pace.

15 trucchi per uscire dal Sistema-Bestia e vivere in pace con se stessi. Ecco una lista di 15 cose senza le quali la tua vita diventerà molto più semplice e soprattutto più felice. Troppo spesso la nostra vita si cristallizza intorno ad abitudini che non ci provocano altro che stress, dolore e sofferenza. E, invece di lasciarle andare e permetterci … Continue reading

Deepak Chopra: Pensieri …

Pensieri … C’e’ un mago in ognuno di noi, che vede e conosce tutto. Cercalo e trovalo: questo e’ lo scopo della tua vita. Osserva il mondo con innocenza, come un bambino, perche’ e’ l’unico modo grazie al quale il mondo ha vita. I tuoi occhi danno vita a tutto cio’ che vedono. Sii testimone vigile del tuo tempo. A … Continue reading

Vimala Thakar: Essere esposti alla vita.

Essere esposti alla vita. “Bisogna imparare che cos’è l’osservazione: Se io sono colui che esperisce, allora verrò coinvolto nel processo di esperire e non sarò capace di osservare il movimento della mente. […] Mentre sedevamo per qualche minuto in silenzio, dovete aver notato il pianto di un bambino. La mente faceva resistenza? Se la mente resiste allora c’è una frizione … Continue reading

Ho perso … per la paura di perdere.

Ti ho perso per paura di perderti. Spesso non serve commettere grossi errori per perdere o allontanarci da ciò che più amiamo e desideriamo. A volte, anche solo la paura di perdere ciò che vogliamo o di cui abbiamo bisogno ci porta, inavvertitamente, a distruggere ciò a cui aspiriamo. Per ironia della sorte, spesso, dopo un duro lavoro per raggiungere … Continue reading

Ansia, paura e stress …

Il relax dell’anima: Come combattere ansia, paura e stress. Molti disagi nascono con un senso di agitazione e irrequietezza. L’ansia e la paura sono reazioni fisiologiche dell’organismo, che vengono attivate dal pericolo. Da un punto di vista filogenetico, l’ansia e la paura hanno svolto un ruolo fondamentale per la sopravvivenza dei nostri pro-genitori e in generale dell’umanità. La paura infatti … Continue reading

Il rifiuto, la ferita piu’ profonda.

Il rifiuto e’ la ferita emotiva piu’ profonda. Ci sono ferite che non si vedono, ma che possono radicarsi in profondità nella nostra anima e rimanervi per il resto dei nostri giorni. Sono le ferite emotive, i segni lasciati dai problemi che abbiamo vissuto durante l’infanzia e che, a volte, sono determinanti per la nostra qualità di vita da adulti. … Continue reading

Shakti: L’Abisso.

L’Abisso. Buio è il modo in cui la mente, ancora basata sul concetto di ego, vede il tuo vero Sè. Lo vede come buio perché la mente non potrà mai conoscere la sua sorgente. Nel sentire l’avvicinarsi di quell’ignoto, che ne determina l’estinzione, è ovvio che insorga paura, è la paura della morte. E si sa, nella morte siamo sempre … Continue reading

Brenda Shoshanna: Accettare il fango.

Accettare il fango che c’è nella nostra vita. Molti credono che la loro vita sia stata rovinata da rapporti sbagliati e da situazioni che non sono riusciti a cambiare o a controllare. Quando ci troviamo in una situazione che non ci piace, o in un rapporto che ci ferisce o non va come vorremmo, cerchiamo tutte le spiegazioni possibili. Pensiamo … Continue reading

Sandra Heber Percy: Paura ed incertezze.

Paura ed incertezze. “Per molti la fede in Dio comporta sperare che Egli faccia come vogliamo noi”. Sandra: Cosa è la felicità? Dio: La vera felicità è un senso di pace, che coincide con la libertà dei fantasmi del passato e degli obiettivi del futuro. Sandra: E l’infelicità? Dio: Significa che le cose non si sono concretizzate come ti aspettavi. … Continue reading

Shakti: Superare la paura.

Superare la paura. Domanda: “Quando guardo indietro questo nulla è percepito come buio e sale una gran paura e la sensazione di morire. C’è anche la sensazione che il corpo stia per esplodere quasi non riuscissi più a sopportare questo senso di ristrettezza. Accade anche un senso di impietrimento, con la sensazione di non potermi muovere fisicamente e il desiderio … Continue reading

Shakti: La paura è un invito.

La paura è un invito. Domanda: “Perché quando la vita ti ha portato tutto quello che ti mancava — lavoro, una casa, un uomo che ti ama – improvvisamente arriva il panico? Arriva l’inabilitante paura di uscire fuori di casa, l’ansia la fa da padrona e ti rende impotente e incapace di gioire e di godere di tutto ciò? La … Continue reading