Jean Klein: L’oscurità non esiste.

L’oscurità non esiste. Domanda: Non dovremmo occuparci di cambiare il mondo, ma piuttosto di cambiare la nostra attitudine. E’ questo che intende quando dice che noi non siamo il film dell’esistenza, ma siamo la luce che lo illumina? J.K.: Certo, voi non potete cambiare il film, perché ogni tentativo di cambiarlo fa anch’esso parte del film. L’identificazione col vostro corpo … Continue reading

Jean Klein: Voi siete perfetti.

Voi siete perfetti. Fondamentalmente, ci sono due modi per avvicinarsi alla verità: quello graduale e quello diretto. Nell’approccio diretto, la premessa è che noi siamo verità, non c’è niente da ottenere e ogni passo fatto per raggiungere qualcosa è un allontanamento da quest’ultima. La “Via” che in realtà non è una via, è un semplice dare il benvenuto, essere aperti … Continue reading

ZeRo: L’ossessione della perfezione.

L’ossessione della perfezione. Cosa deve essere perfetto nella tua vita prima di poterti sentire davvero O.K.? Cosa deve accadere di perfetto prima che tu possa accettarti per quello che sei veramente? Quanto devi essere perfetto o perfetta prima di volerti bene così come sei, in questo preciso momento? In passato, cosa doveva accadere di perfetto per sentirti bene? Nel presente, … Continue reading

Shoshin: Il momento perfetto.

Come coglierai il tuo momento perfetto. Il momento perfetto è quello in cui nulla può succedere per renderlo più speciale di come già è. Può capitare in qualunque istante, da soli o in compagnia, con la pioggia o col sole, di giorno o di notte. Quel che conta è che è perfetto esattamente così com’è. Non è carente e non … Continue reading

Jean Klein: Ciò che cercate è qui.

Ciò che cercate è qui. “Se appare la nozione di un ego, non dovete fuggire, lottare. Violenza o meno, esso non può cambiare se stesso, ma resta un ego. Evitate di fuggire, di compensare o di sovrapporre. […] Succede infine che ciò che è osservato non si può più mantenere, non è più alimentato e un giorno si riassorbe nell’osservazione. … Continue reading

Charlotte Joko Beck: E’ perfetto così.

E’ perfetto. “Vorrei sottoporvi una serie di domande che riguardano situazioni spiacevoli. […] Questi esempi ci forniranno qualche barlume, che a sua volta ci consentirà di capire meglio che cosa sia la pratica (zen – ndr). Ecco le domande: Se mi dicessero: «Joko, domani è il tuo ultimo giorno di vita», sarebbe perfetto? E se lo dicessero a voi, sarebbe perfetto? … Continue reading

Osho: Rilassati…

Rilassati, prendi le cose con leggerezza… Osho a colloquio diretto coi suoi discepoli: Le tante facce della depressione. Ho solo una cosa da dirti. È venuta l’ora di abbandonare l’idea di essere perfetto. È questa l’unica causa della tua infelicità. Nessun può essere perfetto: nel momento in cui sei perfetto non puoi esistere. La perfezione non esiste sulla terra – … Continue reading

Jeff Foster: La perfezione.

Dimentica la perfezione. Dimentica di dover fare “al meglio” ogni volta. Fai il tuo meglio, cadi con la faccia per terra, rialzati ancora, cadi ancora, manda all’aria tutto, cadi oltre ogni aspettativa, fai che ridano di te, che ti ridicolizzino, ti prendano in giro, ti crocifiggano pure, e che tu perda tutto ciò che pensavi tuo. Ed eccoti ad abbracciare questo … Continue reading

L’Idea di Perfezione.

 L’Idea di Perfezione. L’idea di perfezione nasce da un concetto mentale, da un’idea di come dovrebbero essere le cose, ignorando la perfezione di ciò che è già presente in questo momento. Non a caso ogni corpo-mente, a seconda delle sue caratteristiche, ha un’idea di perfezione diversa e spesso con visioni anche diametralmente opposte. L’idea di perfezione nasce dal bisogno di … Continue reading