Semplicità e consapevolezza di Thich Nhat Hahn. “Le pratiche di Thich Nhat Hahn sono leggere come soffi di vento che ti accarezzano e cambiano le tue percezioni. E’ speciale nella sua semplicità, nella sua capacità di coinvolgere con dolcezza”. Resoconto di un’esperienza. Il respiro non l’ha di certo inventato lui. Le sue tecniche sono semplici, immediate, per qualcuno anche sin … Continue reading →