Chi sono Io?: Un faro nella tempesta.

Chi sono Io: un faro nella tempesta. La tempesta è quella dei sensi. Questi organi ricettivi raccolgono informazioni dal mondo esterno; miliardi di dati vengono registrati e vanno a riempire il nostro sistema nervoso, che deve selezionarli e dare le risposte adeguate. Chi guida tutto questo processo? Chi prende le decisioni? Chi conduce le azioni? I sensi non sono in … Continue reading

Pema Chödrön: La pigrizia.

Ci sono tre tipi di pigrizia, tutti da sperimentare. La pigrizia è una caratteristica umana comune. Sfortunatamente inibisce l’energia del risveglio e mina la fiducia in noi stessi e la nostra forza. Ci sono tre tipi di pigrizia: la tendenza alla comodità, la mancanza di forza d’animo e il “non me ne può importare di meno”. Questi sono i tre … Continue reading