Io sono gli altri. Quando vedi e comprendi i meccanismi della sofferenza in te stesso, acquisisci una profonda compassione per la sofferenza degli altri, nel vero senso della parola compassione (dal latino cum patior; letteralmente, “Io soffro con”). Quando vedo il dolore come mio, sono perso nella mia bolla personale di sofferenza e mi sento scollegato dalla vita, bloccato e … Continue reading
Una paura che non conduce a niente. La falsa paura è prodotta da un cattivo uso della mente. Pensando il nostro sé, o io, come un’entità separata, formuliamo proposizioni che hanno l’io come soggetto. Parliamo quindi di ciò che è successo o di ciò che potrebbe succedere a questo io, oppure di come analizzare o controllare gli avvenimenti. Questa incessante … Continue reading
Concentrazione sulle sensazioni fisiche. Riflettete sulle condizioni del corpo e della mente e concentratevi su di esse. Potete passare in rassegna il corpo e riconoscere le sensazioni, ad esempio le vibrazioni nelle mani o nei piedi, oppure concentrarvi su un punto qualunque del corpo. Percepite la sensazione della lingua in bocca che tocca il palato, o il contatto fra il … Continue reading
Obbedienza a tutto ciò che si presenta. C’è un’obbedienza che è diversa da qualsiasi altro obbedire: non è sentita come una costrizione, ma è qualcosa di così naturale che qualsiasi altra possibilità è impensabile, impraticabile. Si tratta di quella obbedienza che sorge dalla più alta radicalità dell’ascolto del momento presente, il quale a quel punto diventa padrone della tua persona: … Continue reading
Vacuità, vuoto: il non attaccamento – Chandra Livia Candiani. Nāgārjuna, filosofo e monaco buddhista indiano, vissuto tra il II e il III secolo d.c., ha scritto: «I Buddha dicono che la vacuità è l’eliminazione di tutte le opinioni. Coloro per cui anche la vacuità è un’opinione sono inguaribili». Dunque, la vacuità non è un concetto e si è inguaribili se … Continue reading
Il fantasma della Libertà. “Ma cos’è questa libertà, parola astratta, troppo usata e abusata, irrisa e mercificata, con la quale la democrazia si riempie sempre la bocca – Può esistere libertà senza regole condivise, valori, senza principi etici e l’ottemperanza di tutti alla legge? Che tipo di libertà è, quella in cui i deboli non ottengono giustizia e ai criminali … Continue reading
Futilità delle pratiche ascetiche. Ecco quale fu l’esperienza del risveglio del Buddha: dopo sette anni di ascetismo portato agli estremi (digiunando, giacendo su letti di chiodi, dormendo su pietre appuntite e così via), avendo svolto tutte queste pratiche per spezzare l’egocentrismo, per acquisire il distacco e per annientare il proprio desiderio di vita, egli si rese conto della futilità di … Continue reading
Il cambiamento epocale che riporta tutto alla luce. Stiamo vivendo un cambiamento epocale enorme: questo sistema sociale, fondato sul denaro, sulla competizione e sugli interessi di pochi, si sta prosciugando, mostrando alle nuove generazioni tutta la sua debolezza e coloro che sino ad ora hanno creduto di tenere le redini di questo mondo stanno iniziando a preoccuparsi. Ovviamente non sono … Continue reading
La conoscenza di sé è un processo. “Quindi, per comprendere gli innumerevoli problemi che ognuno di noi ha, non è essenziale che ci sia conoscenza di sé? E questa è una delle cose più difficili, la consapevolezza di sé, ma non ha nulla a che vedere con l’isolamento o il ritirarsi. Conoscere se stessi, ovviamente, è una cosa essenziale; ma … Continue reading
Messaggio di Alejandro Jodorowsky. Salto quantico nella gioia: salta ora! Questo messaggio di Jodorowsky meritava un articolo. Un articolo su questo blog/bosco. Anche perché proprio in questi giorni pensavo a come, senza rendercene conto, tutto il genere umano sia tossicodipendente dalla sofferenza – in qualunque sua forma. Dolore, rabbia, paura, dispiacere, insicurezza, ansia, preoccupazione, apatia, disagio, solitudine, malinconia… Non ce … Continue reading
Per finirla con la pretesa di sofferenza in generale e dell’amore in particolare. Dobbiamo constatare a qual punto stiamo sempre chiedendo il consenso di chi ci circonda. Le persone attorno non mi sono simpatiche se non supportano la mia sofferenza. Così è l’essere umano. Vuole che si rispetti la sua sofferenza: “Ho ben il diritto di soffrire! Il mio cane … Continue reading
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