La paura di fare il salto. “Buona parte degli elementi che ci incutono timore non rappresentano un’autentica minaccia o, almeno, tale da farci scappare a gambe levate. Oggi parliamo di un timore molto familiare: la paura di fare il salto”. La paura è un’emozione utile. Ci accompagna dalla nascita e ci garantisce la sopravvivenza nel mondo reale. Allo stesso … Continue reading
Il coraggio di avere paura. “Non avere paura” … Quante volte ce lo siamo sentito dire da piccoli? Quante volte ha funzionato? Siamo ormai talmente abituati a dirlo, che nemmeno più ci facciamo caso. Ma, a pensarci bene, raramente funziona. Non è che una persona riesce a smettere di aver paura solo perché qualcuno glielo chiede. Ci sono infatti due … Continue reading
Eliminare i Pensieri Negativi. Eliminare i pensieri negativi non è mai facile. Come in tutte le cose, ci vuole un certo allenamento ed un procedere per gradi. Innanzitutto è necessaria una premessa. I pensieri negativi sono tanto rilevanti nella nostra vita, semplicemente, perché l’uomo non è fatto a compartimenti stagni. Il corpo, la mente e le emozioni sono intimamente collegati. … Continue reading
Potere personale: regole secondo le filosofie orientali. Per alcune filosofie orientali esistono due regole fondamentali del potere personale. Se si applicano, la vita di chi le segue e di chi gli sta accanto sarà ricca di esperienze positive. Gli orientali hanno una visione molto particolare sugli eventi della vita, su ciò che li provoca e sulle loro conseguenze. Sostengono che … Continue reading
Meditare. Non incorrete nell’errore, tanto comune, di credere che dovete sedervi in un angolo completamente silenzioso, dove non passa nessuno e dove potete rimanere nella posizione classica e perfettamente immobili, per poter meditare – non è affatto vero. Ciò che dovete fare è riuscire a meditare in ogni circostanza e intendo per «meditare» non svuotare la vostra testa, ma concentrarvi … Continue reading
Lo stato di Presenza: Qui, Ora, Una Cosa Sola. Noi possiamo praticare la Presenza in qualsiasi momento, e in ogni attività in cui siamo coinvolti. In questo secondo video del video-percorso Portare la Presenza nel quotidiano, apprendiamo esattamente come fare, studiando insieme i fondamenti sui quali poggia una efficace pratica della Presenza nel tessuto delle nostre attività quotidiane. Parte 2 … Continue reading
Domani è un pensiero. E’ possibile agire adesso, non domani. Domani è un pensiero. Pensare ad agire non è agire. Riflettere se è meglio agire in un modo o nell’altro, non è agire. Non c’è davvero niente da pensare. L’azione che si manifesta adesso è l’unica possibile. Non ci sono errori né successi, solo azione. L’azione non è necessariamente cambiare … Continue reading
Il Wu Wei Taoista. L’espressione cinese viene letteralmente tradotta con “non-agire”; ma wu wei non corrisponde ad una sorta di invito alla passività, propone piuttosto una costante attenzione al mondo circostante, onde evitare interferenze con il suo inesauribile intrecciarsi di rapporti. Un’attenzione che esige la massima lucidità mentale, senza regole fisse e categorie immodificabili, stabilite secondo canoni esclusivamente umani, che … Continue reading
I nostri pensieri. «Noi siamo ciò che i nostri pensieri ci hanno fatto diventare; perciò sta attenta a ciò che pensi. Le parole sono secondarie. I pensieri vivono e vanno lontano». Saggezza vedica: Swami Vivekananda * * * «Quando ci accorgiamo di esserci persi in pensieri che si allontanano sempre più dalla realtà che li ha generati, abbiamo bisogno di … Continue reading
La rivoluzione interiore. Non mi meraviglia il fatto che esista una dittatura capace di mascherarsi da democrazia, di passare le guerre come missioni di pace, il commercio di schiavi in aiuti umanitari, la speculazione delle case farmaceutiche in prevenzione sanitaria… e molti altri giochi di prestigio ed illusionismo. No, non mi stupisco proprio per niente, anzi, tutto mi sembra così … Continue reading
La menzogna della scelta. “La scelta è un’illusione posta tra chi ha il potere e chi non ce l’ha”. Frase del Merovingio, spettacolare personaggio del film Matrix. Per quanto ne posso sapere, è una frase limitatamente valida. Tuttavia, fintanto che si parla di noi esseri umani, non solo è valida, ma ha diverse stratificazioni di esattezza che, se sviscerate, fornirebbero … Continue reading
Come capovolgere la visione ordinaria del mondo. Amico/a del Nuovo Mondo, ritorniamo con enorme piacere a scrivere di Alchimia. Entriamo in uno dei processi centrali del processo di trasmutazione della Grande Opera. Considera che, in condizioni ordinarie di coscienza, l’essere umano è ingabbiato in una stratificazione di cliché, abitudini, condizionamenti sociali etc. Questa gabbia non permette di far venire alla … Continue reading