Svegliati! Stai vivendo in un bolla: la tua vita non è la Vita Reale. Vivi in una bolla, che hai ereditato soprattutto dalla tua famiglia, ma anche dalle tradizioni, dalle credenze, dalla religione ed è fatta di paure, pregiudizi, superstizioni, opinioni, punti di vista… Se ti analizzi bene, ti renderai conto che sei un sottoprodotto di ciò che pensavano, dicevano e … Continue reading
Devi tirartene fuori! “[…] Pensa ad un bambino cui sia stata fatta assaggiare la droga. Una volta che la droga ha pervaso il suo fisico, egli diventa tossicodipendente e tutto il suo essere urla per avere questa droga. Per un drogato, star senza droga è una situazione talmente intollerabile che sembra preferibile la morte. Ora, questo è esattamente quanto la … Continue reading
La regola delle gabbie concentriche. Che ci piaccia o no, viviamo all’interno di una gabbia mentale. Ma come è fatta questa gabbia? Come la costruiamo? E come possiamo uscirne? E se ti dicessi che ce ne sono tante, di gabbie, forse infinite, una dentro l’altra? “Ti trovi all’interno di un circolo vizioso, nel quale sei costantemente immerso. Credi di essere … Continue reading
Non più vittima. Non importa ciò che il mondo sta riflettendo, che le circostanze siano bellissime o terrificanti, se la tua storia interiore è una storia di vittimismo, soffrirai. È molto semplice. Se sei piuttosto sicuro che non ti stai raccontando una storia di vittimizzazione, eppure continui a soffrire, allora ti suggerisco che stai mentendo a te stesso … Ti … Continue reading
Il sé fantasma. Il modo più efficace per approfondire i misteri della vita è prendere tutto quello che ci hanno sempre detto e semplicemente ribaltarlo. Ribaltare la ‘realtà’ come viene normalmente percepita ed accettata. Il mondo è un Alcatraz planetario e tutta la società umana è una fasulla e simulata realtà ‘informatica’ che la gente considera ‘reale’. Voi non siete … Continue reading
Giudizi e pregiudizi. “Non smettete mai di protestare; non smettete mai di dissentire, di porre domande, di mettere in discussione l’autorità, i luoghi comuni, i dogmi. Non esiste la verità assoluta. Non smettete di pensare. Siate voci fuori dal coro. Un uomo che non dissente è un seme che non crescerà mai.” Bertrand Russell Riflettiamo raramente su quello che pensiamo, … Continue reading
La dramma smarrita. “Quale donna, se ha dieci dramme e ne perde una, non accende la lucerna e spazza la casa e cerca attentamente finché non la ritrova? E dopo averla trovata, chiama le amiche e le vicine, dicendo: Rallegratevi con me, perché ho ritrovato la dramma che avevo perduta. Così, vi dico, c’è gioia davanti agli angeli di Dio … Continue reading
Per gestire la rabbia ci vuole la non-identificazione. Molta della ricerca psicologica contemporanea ha dimostrato che, se si ha la tendenza ad arrabbiarsi per un nonnulla, ciò, col tempo, rende sempre più facile esprimere la propria rabbia: la collera diviene un’abitudine. Secondo molte persone, abbiamo una certa quantità di rabbia dentro e, se non vogliamo tenerla lì, dobbiamo espellerla: … Continue reading
I “dovrei” che controllano la nostra vita. Liberatevene. Lasciate che i “dovrei”, i “devo fare” e tutta la tirannia psicologica con la quale spesso mettete freno alla vostra felicità se ne vadano. Molte volte sono parte di un discorso automatico, con il quale ci costringiamo ad andare più veloci della vita, soffocando la nostra autostima per dare la priorità al … Continue reading
Usciamo dalla gabbia. In questo nostro mondo siamo un po’ tutti dei folli, cioè agiamo senza troppo buon senso, specialmente a livello spirituale. Ci è stato insegnato a considerare noi stessi come dei contenitori vuoti, che hanno bisogno di essere gradatamente riempiti. A questo pensano la religione, l’educazione e i tanti condizionamenti che riceviamo in continuazione dalla società e, in … Continue reading
La libertà dall’ego. Per liberare la mente dovete vedere tutto il condizionamento che ha subito, senza che intervenga il pensiero. Non vi sto proponendo un enigma; fate la prova e vedrete. Vi è mai successo di vedere qualcosa senza che si intrometta il pensiero? Avete mai ascoltato, guardato qualcosa senza che si metta in moto tutto il processo della reazione? … Continue reading
Nessuno ti permette di essere te stesso. Nessuno ti permette di essere te stesso, neppure su cose del tutto insignificanti. Nella mia infanzia portavo i capelli lunghi. E entravo e uscivo dal negozio di mio padre, poiché il negozio era annesso alla casa; la casa si trovava dietro al negozio e, per entrarvi, eravamo obbligati ad attraversare il negozio. La … Continue reading