Stephen Batchelor: Un varco fra le nubi.

Come un varco fra le nubi. «Nella cessazione del desiderio, attingiamo a quella dimensione dell’esperienza che è atemporale: il libero gioco contingente delle cose che emergono da certe condizioni soltanto per diventare, a loro volta, condizioni per qualcos’altro. Questo è il vuoto: non una vacuità cosmica, ma la dimensione infinitamente creativa della vita, che non nasce e non muore. La … Continue reading

Stephen Batchelor: “Se soltanto…”

“Se soltanto…”, il mantra del desiderio irrealizzato. Le mie emozioni dettano il mio comportamento. Se una qualche cosa mi fa star bene, desidero averla; se mi fa star male, desidero evitarla; se mi lascia indifferente, la ignoro. Mi trovo in un perpetuo conflitto, in quanto sono emotivamente sospinto in una direzione e respinto dall’altra. Ma ciò che dà origine sia … Continue reading

Joseph Goldstein: Dissipare le allucinazioni.

Dissipare le nostre allucinazioni. Una delle “allucinazioni percettive” che caratterizzano il nostro modo di approcciarci alla realtà, è quella di prendere per felicità qualcosa che è sofferenza o non appagamento. Agli occhi del mondo la felicità consiste per lo più nel godimento dei piaceri dei sensi. Non poco del nostro tempo è speso cercando l’eccitazione di un’esperienza piacevole o lavorando … Continue reading

Jack Kornfield: Il desiderio ci rende liberi?

Ecco quando il desiderio ci rende liberi. I desideri salutari ci permettono di alimentarci, vestirci e prenderci cura di noi stessi, di accudire il nostro corpo e i nostri figli, dì sviluppare il nostro lavoro e la nostra comunità. I desideri salutari si associano alla cura, all’apprezzamento e alla gentilezza amorevole. È evidente nel legame sano e premuroso che c’è … Continue reading

Dalai Lama: La sofferenza.

La sofferenza. Quando il Buddha parlava della sofferenza, non si riferiva in modo particolare alle malattie o al dolore fisico, ma all’insoddisfazione. L’insoddisfazione è la vera sofferenza! Per quanto si possieda, il desiderio non diminuisce, si vuole sempre di più: questa è la sofferenza, è la frustrazione. La psicologia buddhista elenca sei illusioni fondamentali che producono frustrazione e disturbano la … Continue reading

Aruna Ladva: Niente da volere.

Niente da volere. ‘Volere o non volere?’ Ecco la domanda che ci attanaglia da generazioni. L’abbiamo perfino trasformata in un hobby: quello di volere ogni genere di cose e di inseguire sogni e desideri. Ma qualcosa non suona nel modo giusto…. Dobbiamo veramente inseguire, perseguire e lottare per le cose che vogliamo? Come mai è così difficile? Non farle giungere … Continue reading

Nisargadatta Maharaj: Trovare la pace.

Trovare la pace. Visitatore: Mi sento irrequieto. Come posso trovar pace? Maharaj: A che ti serve la pace? V.: A essere felice. M.: Non sei felice adesso? V.: No. M.: Cosa ti rende infelice? V.: Ho ciò che non voglio e voglio ciò che non ho. M.: Perché non fai il contrario? Tieni a ciò che hai e non curarti … Continue reading

Roy Eugene Davis: La mente umana e la Mente Universale.

La mente umana è una individualizzazione della Mente Universale. Noi insegniamo che la mente umana è una individualizzazione della Mente Universale. La Mente Universale è presente ovunque e ognuno di noi condivide un frammento di questa mente. La nostra mente è una sostanza sottile, nella quale sono registrate impressioni di memorie. La mente ha anche un aspetto che ci permette … Continue reading

Ajahn Viradhammo: Sulle Quattro Nobili Verità.

E allora? Il seguente insegnamento sulle ‘Quattro Nobili Verità’ è tratto da un discorso tenuto da Ajahn Viradhammo, Buddhismo Theravada, durante un ritiro di dieci giorni condotto a Bangkok per Tailandesi laici nel giugno del 1988. Questa sera prenderemo in considerazione la leggenda della vita del Signore Buddha. Possiamo considerare questa storia come una storia vera. O invece considerarla come … Continue reading

Ajahn Sumedho: La libertà del cuore.

La libertà del cuore. Molte persone si servono del concetto di libertà come ideale da seguire nella vita. Vogliamo ottenere una qualche forma di libertà: libertà fisica, spirituale o emotiva. Nessuno vuole essere imprigionato, costretto, legato, perciò la libertà diventa un ideale. È un concetto importante da contemplare, perché non sempre capiamo cosa significhi libertà. Per buona parte della vita … Continue reading

La felicità è uno stato mentale?

La felicità è uno stato mentale. Nella società di oggi, raggiungere la felicità è diventato un obiettivo prezioso. Ma, nonostante gli sforzi che mettiamo in atto, riesce sempre a sfuggirci. La ricerca della felicità, ultimamente, è diventato un ottimo sistema per fare soldi. Libri, meeting, corsi e quant’altro cercano di “vendere” la ricetta definitiva per essere felici. Nella maggior parte … Continue reading