Vedere i propri problemi come gioielli. “Più pratichiamo, secondo Charlotte Joko Beck, meglio cominciamo a capire che le pietre aguzze sulla nostra strada sono in realtà gemme preziose che ci aiutano ad addestrarci nel giusto modo di vita”. «Di tanto in tanto uno dei miei studenti ha una piccola esperienza di sfondamento, una piccola realizzazione o kensho. Vi sono centri … Continue reading
Pensare non è la soluzione. Quante volte rimuginiamo sul da farsi riguardo la nostra vita? E quante volte troviamo realmente una soluzione? Se i problemi non sono realmente parte di questo momento, Mai. Se ci troviamo distesi sul letto, o magari con le mani sul volante, o ancora seduti guardando il muro di casa, è probabile che non siamo realmente … Continue reading
Il problema: un ricostituente per l’ego. L’ego non si sente a suo agio, non è tranquillo con semplici colline: vuole montagne. Anche se si tratta di qualcosa che rende infelici, non deve mai essere una cosa piccola, ma un Everest. Se è infelice, l’ego non vuole che sia un’infelicità comune, vuole essere straordinariamente infelice! La gente persiste nel creare problemi … Continue reading
La pratica è come … “La pratica è come attraversare a remi il fossato. All’inizio siamo inghiottiti dal nostro particolare pseudo problema. A un certo punto capiamo che era solo apparente e che il vero problema è molto più profondo. Spunta una luce. Scopriamo una porta che dà all’esterno e prendiamo un po’ di distanza dal nostro conflitto. Forse il … Continue reading
Un “problema” e la nostra mente. Purtroppo la tua mente rimane forte delle sue fantasie, storie e illusioni quando la soluzione di un problema appare dipendere dal “tuo impegno totale” (“Io voglio” rafforza “io”, la fonte di tutti i tuoi problemi) o dalle “coincidenze” della vita. Piuttosto realizza che ogni tuo “problema” è anche una carica, un nodo energetico bloccato … Continue reading
Hai un problema? Cambia pensiero… “Io non risolvo i miei problemi, cambio i miei pensieri e i miei problemi si risolvono da soli” Louise Hay Lasciandoci ispirare da questa bellissima frase di Louise Hay, parliamo della relazione tra i pensieri e la nostra realtà. Dietro questa consapevolezza si nasconde una grande verità: ovvero che i pensieri sono in profonda connessione … Continue reading
Esiste sempre una soluzione. «Voi vorreste che vi fosse rivelato un metodo che vi darà la possibilità di risolvere tutti i problemi e affrontare tutte le situazioni, come fosse una chiave che apre tutte le porte… Un tale metodo, però, non esiste. Il metodo che ieri ha funzionato, oggi non è più efficace e occorre cercarne uno nuovo. Ieri, per … Continue reading
Superare dei problemi? Molti individui amano i propri problemi: danno loro un senso d’identità. Per superare alcuni problemi occorre che prendiamo distanza da essi – fin laddove è possibile – per guardarli, senza giudicarli, senza valutarli, senza pensare di volerli risolvere attraverso il falso mito del “volere è potere” (come ho già trattato in quest’altro post) o, peggio ancora, pensare … Continue reading
Non c’è domanda e non c’è risposta. “La Vita non è una lezione di filosofia”. Osho. Risolvere i tuoi problemi vuol dire darti una risposta che ti soddisfa a livello intellettuale; dissolvere i tuoi problemi vuol dire darti un metodo che ti rende consapevole del fatto che non c’è alcun problema: i problemi sono una tua creazione e non occorre … Continue reading
Evitate di parlare dei vostri problemi. Evitate di parlare dei vostri problemi. Non andate in cerca di comprensione, perché il bisogno di autocommiserarsi provoca ancora più infelicità. Vincete l’impulso di esagerare le difficoltà, perché non fareste altro che peggiorare la situazione. Alcuni sostengono che parlare di una sofferenza guarisce: non credeteci. Se viene piantato il seme di un problema, diventerà … Continue reading