Dal subconscio al conscio. Molte delle informazioni che captiamo con i sensi quando siamo piccoli restano registrate ed immagazzinate nel nostro subconscio. Insieme a queste informazioni sensoriali, registriamo anche le convinzioni e le aspettative che elaboriamo a partire da esse. Così, lasciata l’infanzia alle spalle, conserveremo gran parte di questo contenuto mentale, il quale avrà un’influenza notevole sul nostro comportamento. … Continue reading
Osservare il dolore in completo silenzio. Dobbiamo considerare l’enorme problema del dolore che l’uomo non è mai riuscito a superare; può cercare di sfuggirlo, bevendo o ricorrendo a molte altre vie di fuga, ma questo non significa superarlo, vuol dire semplicemente evitarlo. Siamo di fronte al fatto della morte e al fatto del tempo; potete osservarlo in completo silenzio? Potete … Continue reading
La felicità non è una scelta… per fortuna. Molte persone mi hanno ripetuto, per anni, che “la felicità è una scelta”, un qualcosa che dipendeva da me, dalle mie azioni, dal modo in cui interagivo con il mondo esterno… Per molto tempo ho creduto loro e ho cercato di “diventare” felice, sforzadomi di fare “scelte sempre più felici”. All’inizio tutto … Continue reading