Jeff Foster: La libertà non nega nulla.

Una libertà che non nega nulla. “La fine della ricerca spirituale è una profonda e assoluta accettazione di tutto ciò che è. E questa accettazione, questo vedere attraverso, non è qualcosa che fai tu, in quanto individuo. Questa accettazione non è un fare, non è una conquista, non è il risultato di niente. Questa accettazione è la natura stessa delle … Continue reading

Jeff Foster: Prima che le stelle nascessero.

E prima che le stelle nascessero. Il più grande dono che si possa offrire a qualcuno è la sua completa libertà. Libertà di amare, ridere, piangere, sentirsi impauriti, arrabbiati, insicuri, pieni di dubbi o pieni di gioia. Stringerlo in quello spazio sacro e sicuro. Tu non esisti per rendere felice qualcuno. Ma puoi essere presente. Presente alla sua infelicità, al … Continue reading

Jeff Foster: La felicità è come il cielo.

La felicità è come il cielo. La parola “felice” (in inglese “happy”) è collegata alla parola “accadere” (“happen”). La felicità non è una destinazione, allora, né un traguardo. Non può essere generata, comprata, né venduta. Non ha nulla a che vedere con quanto possiedi. Non può essere controllata. Semplicemente accade. Accade quando smetti di cercarla. Accade quando lasci perdere ogni … Continue reading

Jeff Foster: La verità della meditazione.

La verità della meditazione. La verità della meditazione è molto diversa dal sogno della meditazione. Spesso ci rivolgiamo alla meditazione con l’aspettativa della beatitudine, della gioia, della pace infinita, della fine di ogni dolore. Ma la meditazione ha una sua intelligenza, una sua strada. A volte il dubbio, la tristezza, e perfino il dolore straziante vogliono danzare con noi nella … Continue reading

Jeff Foster: Il Risveglio nella Vita Quotidiana.

Nota di Jeff Foster al suo libro: “Il Risveglio Spirituale nella Vita Quotidiana”. Mi sembra che tutti i nostri problemi, tutta la nostra sofferenza e tutti i nostri conflitti, sia personali sia globali, nascano da un unico problema di base: l’ignoranza di chi siamo veramente. Ci siamo dimenticati di essere inseparabili dalla vita e così abbiamo cominciato ad averne paura … Continue reading

Jeff Foster: L’Illuminazione è gratis.

L’Illuminazione è gratis. Non puoi raggiungere l’illuminazione. L’oceano non può raggiungere l’acqua. Le montagne non possono raggiungere le loro altezze; il Sole non può raggiungere la sua stessa luce. La tua natura non è un “raggiungimento”; è qualcosa che viene prima del raggiungere o fallire; ti respira, sente ciò che senti tu, ride quando ridi. E’ puro allineamento; la tua … Continue reading

Jeff Foster: La fine del terrorismo.

La fine del terrorismo. Terrorismo, violenza, disprezzo, la guerra santa e l’urgenza della vendetta, inizia in ognuno e in tutti noi. Nessuno di noi è separato dal fiume dell’umanità. nessuno di noi è un individuo diviso dalla totalità, ma parte di qualcosa di più grande; contribuisce al fiume, è nel fiume, e in quel senso, è responsabile per l’interezza del … Continue reading

Jeff Foster: Aiutare il prossimo?

Come aiutare. Forse è tempo di smettere di provare ad “aggiustare” l’altro dif ronte a te, di smetterla di dare loro risposte che risolvano i loro problemi. Non sei così bravo in questo amico mio. la tua natura non è la manipolazione, ma la presenza; non è la divisione ma l’interezza. Forse è il momento di smetterla di fingere di … Continue reading

Jeff Foster: L’Amore è te.

L’Amore è te. L’amore non è qualcosa che cerchi. L’amore non è qualcosa che aspetti. L’amore non arriverà “un giorno”. L’amore non arriverà a cavallo. Non puoi manipolare qualcuno per avere il suo amore. Non puoi manipolare nemmeno te stesso. Se puoi vincere l’amore, allora non è affidabile. Se puoi perderlo, non è vero amore. L’amore è quì, nè perduto … Continue reading

Jeff Foster: Più difficilmente bruci, più luminoso brilli.

Più difficilmente bruci, più luminoso brilli. Una vita senza pene non è per nulla vita. Come i miti antichi e le leggende ci ricordano, non può esserci vera crescita senza il viaggio eroico nel buio. Il dolore ha il potere di distruggere l’ego e i suoi sogni e portare grande umiltà, per svegliare la compassione e guidarci direttamente alla presenza. … Continue reading

Jeff Foster: La vera felicità.

La vera felicità. Felicità, la vera felicità, è quel tipo di felicità che non può essere comprata o venduta o impacchettata in modo ordinato, è la stessa della tua presenza, nessuno te la può dare e nessuno può portartela via. Se la cercate in un’altra persona, dipenderete sempre da essa, sarete spaventati di perderla e la paura e il risentimento … Continue reading

Jeff Foster: Amore è Vita.

Non siamo marci, siamo Vita. Cos’è alla radice di tutte le dipendenze? Un senso di non essere abbastanza. Ci sentiamo incompleti, guasti, imperfetti, impuri, non amabili. Siccome non abbiamo mai imparato come incontrare le nostre emozioni (o anche vederle), guardiamo fuori di noi per trovare sollievo. Ci attacchiamo agli oggetti, alle persone, alle sostanze, il tutto per un senso di … Continue reading