A.H. Almaas: Siamo interessati a essere veri?

Se siamo interessati a essere veri. “Se siamo interessati a essere veri, saremo naturalmente interessati a essere i più chiari possibile su quel che accade e farne esperienza nel modo più intimo e pieno possibile: essere totalmente in contatto con ciò. […] Se siete davvero interessati a essere veri, tale interesse esordisce con la consapevolezza di dove siete in questo … Continue reading

A.H. Almaas: Per essere noi stessi.

Per imparare a essere noi stessi.   “Per imparare a essere noi stessi, dobbiamo iniziare con quel che abbiamo e quel che abbiamo sempre è la nostra esperienza del momento. Se ci abbandoniamo all’esperienza del momento, sentendola, vedendola, gustandola, ascoltandola, annusandola, essendone consapevoli, sarà per noi possibile scoprire quello che siamo ed esserlo. […] Per essere chi siamo occorre prima … Continue reading

A. H. Almaas: Imparare a non manipolare se stessi.

Imparare a non manipolare se stessi.. “Di solito, la mente vuole complicare le cose, laddove le istruzioni della vera Natura sarebbero semplici. Essa dice: «Giù le mani!». Questo è l’insegnamento primordiale. Non fate nulla, smettete assolutamente di fare qualsiasi cosa stiate facendo a voi stessi. Giù le mani dalla vostra esperienza. […] Date un morso a una pesca e vi … Continue reading

A. H. Almaas: Essere il testimone.

Essere il testimone. Questo costante sfondo di coscienza è sempre consapevole di quello che accade nel processo della vita senza esservi coinvolta, anche se la coscienza personale, talvolta, diventa così coinvolta in quello che accade da perdersi. Improvvisamente, una vastità al di là di ogni comprensione. Non percepisco questa vastità, ma la riconosco come la mia stessa identità. Mentre faccio … Continue reading

A. H. Almaas: La consapevolezza dell’ attimo.

La consapevolezza dell’ attimo. “Quanto più siamo presenti, sperimentando pienamente la nostra presenza essenziale, tanto più faremo esperienza rallentata delle cose. […] Il tempo si rende più ‘disponibile’ per noi in senso esperienziale. Il rallentamento dell’esperienza ci collocherà sempre più nel presente. Più saremo la presenza e maggiormente saremo nel presente. La lentezza temporale ha quindi molto a che vedere … Continue reading

A. H. Almaas: Nessuna distanza da sé.

Non sentire alcuna distanza da sé. “Il viaggio spirituale non consiste nel fare esperienze, nell’avere intuizioni interessanti o percezioni insolite […]. La pratica interiore è sostanzialmente una questione di calma e assestamento. Si tratta di rasserenarsi nella semplicità dell’essere se stessi, di sentire la nostra realtà: essere nella realtà anziché nei suoi echi. […] Essere veri significa essere come si … Continue reading

A. H. Almaas: Siamo figli del momento attuale.

Siamo tutti figli del momento attuale. “La vera Natura è il maestro, quello Supremo. […] Tutti gli esseri sono suoi allievi, e lei insegna in ogni momento, poiché la sua dottrina è l’esperienza di ogni attimo. […] A noi spetta soltanto constatarlo, riconoscerlo. […] Le esperienze che facciamo sono soltanto forme momentanee del modo in cui la vera Natura espone … Continue reading

A. H. Almaas: Il Matrimonio mistico.

Il Matrimonio mistico. Consapevolezza di morire. Indipendentemente da quello che sto facendo – lavorando, conversando, riposando o passeggiando – sono consapevole della realtà della morte. La morte occupa costantemente un angolo della mia coscienza. Mi sembra di contemplare la morte spontaneamente, senza nessuna iniziativa conscia. Non c’è nessuna agitazione o ansietà, solo curiosità e perplessità. Nascono spontanee le domande: che … Continue reading

A. H. Almaas: Essere reali.

Essere reali. L’approccio migliore all’essere reali è imparare ad essere dove siamo, perché dove siamo è quello che sta già accadendo. Qualunque cosa stiamo sperimentando in qualunque momento è parte della Vera Natura, parte della nostra Presenza, parte della nostra Coscienza, parte della nostra Consapevolezza. La vera Natura è incapace di resistere a qualunque cosa. Non è nella nostra Vera … Continue reading