A. H. Almaas: Che cos’è la Realizzazione di Sé?

Che cos’è la Realizzazione di Sé? «Qual è l’esperienza di sé quando è completato il processo di auto-realizzazione? Qual è l’esperienza attuale della realizzazione di sé? Sebbene la realizzazione di sé influenzi molti aspetti della nostra esperienza (incluso come ci relazioniamo agli altri e al mondo attorno a noi), il suo elemento centrale concerne la natura della nostra esperienza soggettiva … Continue reading

A. H. Almaas: Percepire senza sapere.

Percepire senza sapere. Il non fare è la non esistenza del fare, ma lo rendiamo qualcosa a cui aspirare, il che può divenire un ostacolo molto sottile. Una cosa analoga capita a quelli che lavorano esclusivamente su una prospettiva non dualistica della realtà: a un certo punto, cominciano a reificare la non-dualità, che diventa per loro un obiettivo a cui … Continue reading

A. H. Almaas: La realtà non è illusoria.

La realtà non è illusoria. La nostra percezione del mondo passa attraverso una serie di trasformazioni. All’inizio, nella visione naive, il mondo viene dato in modo neutrale, una realtà particolare, piena di entità discrete, incluso noi. Nello stadio successivo, arriviamo a vedere che questo mondo dato è effimero, un’illusione della mente, costruita coi concetti. Nella prospettiva successiva vediamo che il … Continue reading

A.H. Almaas: La morte dell’ego.

La morte dell’ego come processo. Molti autori dello sviluppo interiore scrivono sul vuoto, o morte dell’ego, come se fosse un’esperienza definita, che pone fine, una volta per tutte, all’identità dell’ego. Questo è falso e fuorviante. La morte dell’ego è ripetuta e, nel tempo, è un’esperienza continua. Il vuoto è una percezione ripetuta e in continuo approfondimento. Scrivere di questo, come … Continue reading

A. H. Almaas: Smettere di interferire.

Smettere di interferire non significa fare qualcosa per smettere. “Essere dove si è davvero è una forma di resa a quel che succede. E la resa è una consapevolezza che comprende la nostra esperienza, qualche che sia. Se provo qualcosa e capisco che non mi piace, abbraccio sia la sensazione sia il fatto che non mi piace. Non prendo la … Continue reading

A.H. Almaas: Siamo interessati a essere veri?

Se siamo interessati a essere veri. “Se siamo interessati a essere veri, saremo naturalmente interessati a essere i più chiari possibile su quel che accade e farne esperienza nel modo più intimo e pieno possibile: essere totalmente in contatto con ciò. […] Se siete davvero interessati a essere veri, tale interesse esordisce con la consapevolezza di dove siete in questo … Continue reading

A.H. Almaas: Per essere noi stessi.

Per imparare a essere noi stessi.   “Per imparare a essere noi stessi, dobbiamo iniziare con quel che abbiamo e quel che abbiamo sempre è la nostra esperienza del momento. Se ci abbandoniamo all’esperienza del momento, sentendola, vedendola, gustandola, ascoltandola, annusandola, essendone consapevoli, sarà per noi possibile scoprire quello che siamo ed esserlo. […] Per essere chi siamo occorre prima … Continue reading

A. H. Almaas: Imparare a non manipolare se stessi.

Imparare a non manipolare se stessi.. “Di solito, la mente vuole complicare le cose, laddove le istruzioni della vera Natura sarebbero semplici. Essa dice: «Giù le mani!». Questo è l’insegnamento primordiale. Non fate nulla, smettete assolutamente di fare qualsiasi cosa stiate facendo a voi stessi. Giù le mani dalla vostra esperienza. […] Date un morso a una pesca e vi … Continue reading

A. H. Almaas: Essere il testimone.

Essere il testimone.   Questo costante sfondo di coscienza è sempre consapevole di quello che accade nel processo della vita senza esservi coinvolta, anche se la coscienza personale, talvolta, diventa così coinvolta in quello che accade da perdersi. Improvvisamente, una vastità al di là di ogni comprensione. Non percepisco questa vastità, ma la riconosco come la mia stessa identità. Mentre … Continue reading

A. H. Almaas: La consapevolezza dell’ attimo.

La consapevolezza dell’ attimo. “Quanto più siamo presenti, sperimentando pienamente la nostra presenza essenziale, tanto più faremo esperienza rallentata delle cose. […] Il tempo si rende più ‘disponibile’ per noi in senso esperienziale. Il rallentamento dell’esperienza ci collocherà sempre più nel presente. Più saremo la presenza e maggiormente saremo nel presente. La lentezza temporale ha quindi molto a che vedere … Continue reading

A. H. Almaas: Nessuna distanza da sé.

Non sentire alcuna distanza da sé. “Il viaggio spirituale non consiste nel fare esperienze, nell’avere intuizioni interessanti o percezioni insolite […]. La pratica interiore è sostanzialmente una questione di calma e assestamento. Si tratta di rasserenarsi nella semplicità dell’essere se stessi, di sentire la nostra realtà: essere nella realtà anziché nei suoi echi. […] Essere veri significa essere come si … Continue reading

A. H. Almaas: Siamo figli del momento attuale.

Siamo tutti figli del momento attuale. “La vera Natura è il maestro, quello Supremo. […] Tutti gli esseri sono suoi allievi, e lei insegna in ogni momento, poiché la sua dottrina è l’esperienza di ogni attimo. […] A noi spetta soltanto constatarlo, riconoscerlo. […] Le esperienze che facciamo sono soltanto forme momentanee del modo in cui la vera Natura espone … Continue reading