La Pigrizia Mentale: Una Malattia Per La Nostra Anima. La pigrizia mentale è ciò che offusca lo splendore della nostra anima, è ciò che argina l’evoluzione della nostra coscienza, facendoci perdere l’amore per noi stessi. Gli esseri umani preferiscono adagiarsi, restare insensibili, trascinandosi nell’esistenza come un peso morto. Questi sono i cosiddetti ‘pigri mentali’, coloro che impediscono al proprio Essere … Continue reading
Abitudini tossiche che ci rendono tremendamente infelici. Non sempre sono le persone tossiche, i brutti momenti, o le avversità a provocarci infelicità. In diverse occasioni, più di quanto pensiamo, essa ha origine dalla nostra stessa condotta. Tramite abitudini tossiche che ripetiamo senza riflettere, perché sono diventate parte della nostra routine. Invece di analizzarle e trasformarle, preferiamo incolpare il destino, mentre … Continue reading
“Lentamente Muore”, Ode Alla Vita. “Lentamente Muore” è una splendida poesia, forse la più bella pubblicata negli ultimi anni, scritta dalla giornalista e scrittrice brasiliana Martha Medeiros e resa pubblica per la prima volta nel 2000 sul quotidiano Zero Hora di Porto Alegre, in Brasile. Si tratta di una vera ode alla vita, perché una vita non vissuta non fa … Continue reading
Quando la distrazione diventa un’abitudine. Quando la distrazione diventa un’abitudine, ossia un modo di essere, ti ruba e ti appiattisce la vita, ti trasporta in quel limbo dove tutto sembra frenetico, pieno di impegni, di cose da fare, ma dove in realtà non succede nulla, è solo del tempo che vola via. Soprattutto da quando esiste il mondo di internet, … Continue reading
Oltre le abitudini. Domanda: Non riesco ad abbandonare l’abitudine a fumare una sigaretta dopo l’altra. Ho fatto di tutto, ma ho sempre fallito. Fumare è peccato? Osho: Non fare di una mosca un elefante! Le persone religiose sono bravissime in questo. Che cosa accade veramente quando fumi? Fai entrare un po’ di fumo nei polmoni e poi lo fai uscire. … Continue reading
Ecco 8 atteggiamenti mentali sbagliati che ci portano ad essere infelici cronici. “La mente è un mondo a sé, e da sola può rendere il paradiso un inferno e l’inferno un paradiso” John Milton. Questo aforisma rende appieno come un processo di pensiero può invalidare la nostra vita! Fin dai tempi più antichi, l’uomo ha fatto esperienza di pensieri negativi … Continue reading
Il potere delle profezie auto-avveranti. Sin da prima di nascere, siamo attorniati dai discorsi dei nostri genitori, zii e nonni. Di che colore saranno i nostri occhi? Che personalità avremo? Si riflette e si parla su di noi, se saremo di questa squadra di calcio o di quell’altra, che lavoro faremo, ecc. Poi, durante l’infanzia e durante tutta la vita, … Continue reading
Consapevolezza: qual’è il suo significato? Nel nostro essere non tutto è evidente come alcuni possono credere, molto di ciò che avviene nella nostra mente, nel nostro modo di pensare e di comportarci è a livello inconscio. Ciò significa che non siamo noi, in maniere vigile e responsabile, a determinare tutte le scelte che facciamo. Forse questo a qualcuno risulterà un … Continue reading
Un veicolo drogato di emozioni. Con una cara amica si stava parlando della grande fatica che ci comporta operare una trasformazione personale, poi, proprio in quei giorni, mi è capitato di leggere un’articolo sulle ragioni fisiche e biologiche della resistenza. La resistenza al cambiamento è la prima nemica da sconfiggere, per cui è opportuno conoscere il nostro personale campo di … Continue reading
15 Cose da Sacrificare per Essere Felice. Troppo spesso la nostra vita si cristallizza intorno ad abitudini che non ci provocano altro che stress, dolore e sofferenza e invece di lasciarle andare e permetterci di essere più sereni, ci aggrappiamo ad esse con tutte le nostre forze. Bè, non più! A partire da oggi abbandoneremo tutto quello che non ci … Continue reading