L’emozione esprime la verità. L’osservazione del corpo-mente è la chiave per eccellenza di ogni approccio – finanche il più elementare – all’introspezione, orientamento che si evolve poi in vera e propria meditazione. In tale processo le emozioni giocano un ruolo chiave, se non altro perché sono la punta – più in evidenza, il frammento, il lembo emerso – dell’iceberg coscienza. … Continue reading →