Se il fallimento fosse una possibilità? C’è una storia tibetana, ambientata nel Tibet rurale del secolo XVIII o XIX. C’è una coppia anziana, un uomo e una donna che hanno due cose che considerano estremamente preziose: il cavallo e il figlio. La ragione per cui il cavallo e il figlio sono così preziosi è che ne hanno bisogno per sopravvivere, … Continue reading
Una totale rinuncia a tutto quello che stai facendo. “La volontà e la mente non possono ottenere la Verità, la realtà, l’essere. […] Niente di quel che appartiene alla forma, […] nessuna struttura o disciplina, nessuno sforzo può esser utilizzato come strumento per procurarsi, nel proprio cuore, la realtà senza forma dell’unico modo autentico di essere. […] Nessun fare […] … Continue reading
5 fattori che ci rubano la felicità. Ciascuno di noi, a suo modo, cerca di essere felice. Durante questa ricerca, però, ci ritroviamo spesso sul cammino sbagliato, dimenticando ciò che ci fa stare davvero bene. Arriviamo quindi a fare cose che crediamo siano giuste, ma che in realtà ci privano della vera felicità, spesso senza nemmeno rendercene conto. Molte delle … Continue reading
Siamo chi siamo. “La cosa che è veramente difficile, e anche davvero incredibile, è rinunciare ad essere perfetti ed iniziare il lavoro di diventare se stessi.” Anna Quindlen La peculiarità di questo piano di esistenza è l’apparente distinzione tra osservatore e osservato e la capacità di sentire quest’ultimo aspetto all’interno di se è commisurata al proprio livello di coscienza. All’interno … Continue reading
Togliersi la freccia dall’occhio. L‘altra sera ho bevuto qualcosa con un amico. È reduce da una difficile separazione e faceva quello che tutti facciamo in situazioni del genere: tentava di individuare le cause e le circostanze che avevano determinato la fine del suo rapporto. A un certo punto ha alzato lo sguardo dalla birra e ha formulato la sua conclusione: … Continue reading
Quello che gli altri pensano di te riflette ciò che sono loro, non chi sei tu. I Sioux avevano un proverbio molto interessante: “Prima di giudicare una persona cammina tre lune nelle sue scarpe”. Si riferivano al fatto che giudicare è molto facile, capire è un po’ più difficile, ed essere empatici è molto più complicato. Questo si ottiene solo … Continue reading
Il senso di colpa è un’altra emozione fondamentale che un essere umano prima o poi si trova a provare. Quante volte ci siamo sentiti in colpa? Tante! Ci si può sentire in colpa per le cose non dette o non fatte. Ci si può sentire in colpa, inoltre, anche quando si pensa di non avere fatto abbastanza per una determinata … Continue reading
Scegliere, affidarsi, lasciarsi raggiungere. “Non dire che non hai abbastanza tempo. Hai esattamente lo stesso numero di ore in una giornata che è stato dato a Michelangelo, Pa- steur, Madre Teresa, Leonardo da Vinci e Albert Einstein”. H. Jackson Brown Jr. Ci permettiamo di essere riempiti dalla meraviglia e dallo stupore, o siamo capaci solo di pensare goffamente e in … Continue reading
I fiumi, le montagne, la meditazione. Uno dei detti più significativi dello zen. Fin quando un individuo vive nel mondo, fermamente aggrappato al suo ego, le montagne sono montagne e i fiumi sono fiumi. Allorché ci s’inoltra sulla via della meditazione le montagne non sono più montagne e i fiumi non sono più fiumi. Quando non sei più abbarbicato, ossia … Continue reading
Le aspettative sono nemiche della felicità. Una cosa l’ho davvero capita e ne faccio tesoro: l’aspettativa è nemica della felicità. Farne a meno non è cosa facile, perchè si tratta di uno dei sentimenti che viene più semplice seguire. Pensateci: ci aspettiamo sempre qualcosa. Un gesto, un messaggio o una parola da chi si ama, da chi ci è amico … Continue reading
Quando smettete di aspettare, la vostra vita cambia. Nella vita mi piace agire in modo semplice. Una delle mie attività quotidiane, da qualche giorno, consiste nel cercare di liberare la coscienza dalle speranze vane, dalle promesse eterne e da tutto ciò che queste generano nella mia vita. Mi sono accorta, infatti, che sprecavo moltissima energia immaginandomi nella situazione futura, in … Continue reading
La Gioia dell’ attesa. Quando eri giovane, amavi sognare e lasciar andare I sogni. In entrambi i casi dimoravi nell’Ora. Quando sei diventato più vecchio, hai cominciato a considerare I tuoi sogni e le tue mete troppo seriamente, e la tua gioia si è legata al futuro, e la destinazione è divenuta più importante del viaggio. Sogna ciò che vuoi, certamente. … Continue reading