Esser presenti a se stessi. La consapevolezza si esercita con piccoli gesti e piccole attenzioni, che sviluppano apertura nei confronti del mondo e allargano gli orizzonti percettivi di ciò che siamo e ciò che vogliamo diventare. Prima di cambiare il mondo, dobbiamo saper cambiare noi stessi. E quando abbiamo cambiato noi stessi abbiamo già cominciato a cambiare il mondo. Cambiare … Continue reading →