Pema Chodron: Meditazione è …

Meditazione è riposare nella pausa tra due pensieri. «Quando ci sediamo a meditare, possiamo entrare in contatto con qualcosa di incondizionato – uno stato della mente, un ambiente di fondo che non si aggrappa o non rifiuta nulla. Probabilmente la meditazione è l’unica attività che non aggiunge nulla al quadro. Tutto quanto può andare e venire senza abbellire nulla. La … Continue reading

Il male nascosto e i pericoli dell’inautenticità.

Il male nascosto: L’utilità dell’ansia e i pericoli dell’inautenticità. “Voglio vedere le persone stanche, stressate, che si lamentano, frustrate, voglio vedere quelle cosiddette ‘emozioni oscure’ all’opera, perché so cosa sono quelle emozioni oscure. Quelle emozioni oscure che odiate e che credete siano ‘odio’, ‘rabbia’, ‘solitudine’ e ‘paura’: questi sono semplicemente termini che hanno bloccato il vostro Sé più elevato. Il … Continue reading

Nisargadatta Maharaj: Il reale è con te.

Il reale è con te. «Il reale non muore, il reale non ha mai vissuto. Il mondo e la mente sono stati dell’essere. Il supremo non è uno stato. Pervade tutti gli stati, ma non è lo stato di qualcos’altro. E’ completamente incausato, indipendente, completo in se stesso, al di là dello spazio e del tempo, della mente e della … Continue reading