Non c’è un mostro dentro di te.
Innamorati dell’oscurità.
Del piscio e della merda della vita.
L’ombra, le parti nascoste.
I pezzetti che nascondiamo per vergogna.
Innamorati dell’innocenza.
Le nostre paure infantili del buio.
Di essere scoperti.
Di mostrare noi stessi, essere visti, uscire allo scoperto.
I dubbi, le sofferenze segrete, le nostre strane fantasie, le emozioni di cui non sappiamo che fare.
I terrori notturni.
L’ira che ribolle appena sotto la superficie.
La paura di non essere degni d’amore.
Le sensazioni e i pensieri che celiamo per mantenere l’immagine del nostro “io” .
Per essere buoni, gentili, spirituali.
Per essere ‘quelli che mantengono il controllo’.
Innamorati di questa umanità segreta.
Sappi che l’oscurità NON è oscurità, solo frammenti impauriti che desiderano venire alla luce, esseri che vogliono amore, attenzione, respiro e inclusione nella più ampia visione del Sé.
Non cercare la luce, amico.
Sii semplicemente la luce.
Sii ciò che sei.
La luce della vita.
E abbi il coraggio di risplendere pienamente nei punti dolenti, i punti sensibili. Illumina.
Irradia.
Fa’ che sia sicuro per i piccoli mostri uscire allo scoperto.
Fa’ saper loro che sono belli.
E degni.
E che non sono affatto dei mostri.
Jeff Foster
