Impermanenza. “Noi siamo vuoti: la materia di cui siamo composti, per così dire, è vuota.” XIV Dalai Lama Una volta il Buddha riunì i suoi discepoli in un luogo chiamato il Picco dell’Avvoltoio. In quell’occasione impartì alcuni insegnamenti rivoluzionari sulla natura totalmente aperta e insostanziale del nostro essere, chiamata tradizionalmente shunyata, bodhicitta incondizionato o prajnaparamita. Il Buddha aveva già dato … Continue reading
Ad occhi aperti. Perderai tutto. Il denaro, il potere, la fama, il successo, forse perfino i ricordi. Il tuo aspetto peggiorerà. Persone a te care moriranno. Il tuo corpo cadrà a pezzi. Ogni cosa che sembra permanente è, in realtà, impermalente e sarà distrutta. L’esperienza, più o meno gradualmente, porterà via tutto ciò che può portar via. Risvegliarsi significa affrontare … Continue reading
Quando la sofferenza muore. La gioia nascosta nel dolore. Durante questi giorni di pratica insieme, abbiamo letto i nomi di molte persone: i nostri cari scomparsi, i nostri parenti, i familiari, gli amici che in questo momento stanno soffrendo angosce e pene indicibili. C’è tanta sofferenza intorno a noi. Come possiamo accettarla? Abbiamo sentito parlare di suicidi, di cancro, di … Continue reading
L’ultimo discorso del Buddha. Sotto gli alberi di sala a Kusinagara, appressandosi la fine, Buddha rivolse queste ultime parole ai suoi discepoli: “Fate di voi stessi una luce. Contate su voi stessi e non siate dipendenti da nessun altro. Lasciatevi guidare dai miei insegnamenti, come da una luce. Fate affidamento su di loro e non legatevi a nessun’altra dottrina. Considerate … Continue reading
Vivere in un tempo di insolita insicurezza. Si ha allora la sensazione di vivere in un tempo di insolita insicurezza. Negli ultimi cento anni sono crollate moltissime tradizioni consolidate da tempo: tradizioni di vita famigliare e sociale, di governo, di ordine economico, di credo religioso. Col passare degli anni sembrano sempre meno le rocce cui appigliarsi, le cose da considerare … Continue reading
Sentire l’impatto dell’interrelazione. “Una riga di dodici centimetri è corta rispetto a una di sedici. Una riga di sedici centimetri è corta rispetto a una di venti”. Detto Tibetano Se la visione erronea, secondo cui le persone e le cose esistono indipendentemente, è la causa di tutte le altre visioni ed emozioni controproducenti, uno dei mezzi principali per superare questo … Continue reading
Tutto scorre. Il Buddha evidenziò la natura dinamica dell’esistenza. Ciò si accorda con le idee di alcuni antichi filosofi greci, come Eraclito, che affermò che, «tutto scorre» e «non si può mettere piede due volte nello stesso fiume». Ora, tutto questo suona come ordinario buonsenso; eppure c’è qualcosa nei nostri pensieri ed emozioni che recalcitra all’idea del cambiamento; cerchiamo sempre … Continue reading
Saper rinunciare ci porta alla perfezione. Suzuki Roshi ha detto che: “La rinuncia non consiste nel lasciare le cose di questo mondo, ma nell’accettare che se ne vadano”. Tutto è impermanente, prima o poi se ne va. La rinuncia è la condizione di non attaccamento, l’accettazione del fatto che le cose se ne vanno. L’impermanenza è, di fatto, un altro … Continue reading
Paura ed incertezze. “Per molti la fede in Dio comporta sperare che Egli faccia come vogliamo noi”. Sandra: Cosa è la felicità? Dio: La vera felicità è un senso di pace, che coincide con la libertà dei fantasmi del passato e degli obiettivi del futuro. Sandra: E l’infelicità? Dio: Significa che le cose non si sono concretizzate come ti aspettavi. … Continue reading
La pozza. “La vita vi trasporta dove vuole, poiché voi siete parte di essa.” Jiddu Krisnamurti “Non so se passeggiando avete mai notato una pozza lunga e stretta accanto al fiume. Deve averla scavata qualche pescatore, e non è collegata con il fiume. Il fiume scorre placido, profondo e ampio, ma quella pozza è coperta di sedimenti, perché non è … Continue reading
Semi di saggezza. “L’invisibile e l’ignoto hanno spalancato le loro porte serrate e ora vedo un mondo che gli occhi non possono percepire, sento una musica che le orecchie non possono udire. E ciò che ho trovato e conosciuto è in attesa di fluire, simile a un corso d’acqua che ruscella a valle, dopo esser scaturito sulla vetta di una … Continue reading
Questo è per tutti noi. In ogni istante, potreste essere presi dallo scoraggiamento. Allora, ditevi immediatamente: «La cosa non durerà». Rifugiatevi da qualche parte in voi stessi, come se andaste in letargo, e restate là finché non ritroverete il soffio della vita. Lo scoraggiamento è come l’inverno, ma dopo l’inverno ritorna la primavera; a seconda delle annate, essa viene più … Continue reading