Osserva ciò che accade! Siediti e osserva. “Non importa ciò che fate, ma in che modo lo fate. Potete correre, danzare, viaggiare, lavorare, fare l’amore o qualsiasi altra cosa, ma provate a farla in uno stato di totale attenzione. Insomma, cercate di osservare e vivere in maniera integrale ogni esperienza, come se fosse la cosa più importante del mondo. Ecco, … Continue reading →