Meditare.
Non incorrete nell’errore, tanto comune, di credere che dovete sedervi in un angolo completamente silenzioso, dove non passa nessuno e dove potete rimanere nella posizione classica e perfettamente immobili, per poter meditare – non è affatto vero.
Ciò che dovete fare è riuscire a meditare in ogni circostanza e intendo per «meditare» non svuotare la vostra testa, ma concentrarvi in una contemplazione del Divino; e se manterrete questa contemplazione dentro di voi, tutto ciò che farete cambierà qualità – non nell’apparenza, poiché apparentemente tutto sarà come prima.
La vita cambierà qualità e vi sentirete un po’ diversi da ciò che eravate, con una pace, una certezza, una tranquillità interiore, una forza invariabile, qualche cosa di immutabile.
Mère – La Madre – Conversazioni.
Fonte: https://www.meditare.net/wp/meditazione/meditare-mere/
