Mère: Meditare.
Meditare. Non incorrete nell’errore, tanto comune, di credere che dovete sedervi in un angolo completamente silenzioso, dove non passa nessuno e dove potete rimanere nella posizione classica e perfettamente immobili, per poter meditare – non è affatto vero. Ciò che dovete fare è riuscire a meditare in ogni circostanza e intendo per «meditare» non svuotare la vostra testa, ma concentrarvi … Continue reading