Quando non ci si aspetta più nulla da una relazione, si crea un legame profondo. E. Baret: A un certo livello, per innamorarsi bisogna essere disperati. Quanto devo essere disperato per credere che qualcuno abbia il potere di darmi sicurezza! Qualcuno che può farsi investire domani… Domanda: Quindi ci si innamora solo se manca la presenza, se si sente un … Continue reading
Perché sono qui? «Abbiamo tutti avuto i nostri calmi momenti di riflessione durante i quali ci siamo chiesti, forse anche ad alta voce: Perché sono qui? Sto raggiungendo lo scopo per il quale sono in questo mondo, oppure no? Questa ricerca interiore può essere utile, perché tende a riportarci alla base e a permetterci di essere onesti con noi stessi … Continue reading
L’attenzione consapevole ignora gli intervalli. Supponiamo che, grazie a qualche diabolico incantesimo, io potessi fermare il tempo per qualcuna di voi, facendola restare per sempre della stessa età. Sarebbe orribile. Fra mille anni sarebbe una splendida megera. Il problema è che le nostre menti sono univoche, poiché notiamo l’onda della vita soltanto quando raggiunge il suo picco massimo, la sua … Continue reading
La libertà interiore va risvegliata. Se non ci concentriamo sui limiti e sulle patologie dell’essere umano, qual è l’alternativa? L’alternativa è la convinzione che l’uomo può essere libero, in ogni circostanza. Gli insegnamenti buddhisti lo esprimono così: « Proprio come i grandi oceani hanno un solo sapore, quello del sale, così tutti gli insegnamenti del Buddha hanno un sapore solo: … Continue reading
Tutti erano me stesso. Un giorno cancellai tutte le nozioni dalla mia mente. Rinunciai a ogni desiderio. Scartai tutte le parole con le quali pensavo e me ne rimasi in pace. Mi sentivo quasi mancare, come se fossi trasportato entro qualcosa, o come se stessi toccando un potere a me ignoto… e… ssst ! Entrai. Persi la linea di confine … Continue reading
Poema della fede profonda “hsin hsin ming”. La Via Suprema non e’ difficile, se solo rifiuti di preferire. Senza attrazione o repulsione, comprenderai chiaramente. Basta lo spessore di un capello e ne sei lontano come il cielo dalla terra. Se desideri che si riveli, non essere pro o contro. Il dissidio tra pro e contro è la malattia della mente. … Continue reading
Astenersi dal giudicare. Non occorre meditare a lungo per scoprire che un settore della nostra mente vaglia continuamente le esperienze, confrontandole con altre, opponendole ad aspettative o luoghi comuni di nostra creazione, spesso motivati dal timore. Timore di non essere all’altezza, paura che accada qualcosa di brutto, che la situazione favorevole non duri, che altri possano danneggiarci: pensiamo di non … Continue reading
Lo stato illuminato. Domanda: Per riunire le due parti illusoriamente separate dobbiamo camminare sul filo del rasoio. Cosa vuol dire? C.J.B.: Per prima cosa, dobbiamo sapere di essere irritati. Molti non lo sanno neppure. Quindi, passo numero uno: consapevolezza dell’irritazione nascente. In zazen, quando cominciamo a conoscere la nostra mente e le nostre reazioni, acquistiamo la consapevolezza: “Sì, sono irritato”. … Continue reading
L’Amore è una cosa pericolosa. “Sii flessibile mentalmente. La vera forza non risiede nell’essere risoluti e forti, ma nell’essere flessibili. L’albero flessibile resta in piedi anche durante una tempesta. Raccogli la forza di una mente veloce. La vita è strana, tante cose accadono inaspettatamente; la semplice resistenza non risolverà nessun problema. Occorre flessibilità infinita e un solo cuore. La vita … Continue reading
La politica secondo Sri Ramana. Filippo Falzoni ci propone un testo di David Godman, da lui tradotto e rielaborato, sul grande mistico indiano sri Bhagavan Ramana Maharshi. David Godman ha scritto molti libri sul grande mistico Sri Bhagavan Ramana Maharshi, uno dei più luminosi esempi di realizzazione della saggezza non dualista del Vedanta. Tra i suoi scritti ne troviamo alcuni … Continue reading
Cosa significa innalzare la propria Frequenza Vibratoria. Impariamo a percepire le emozioni come una forma di energia. Ogni generazione ha sperato che qualcosa cambiasse; da secoli gli esseri umani provano a costruire un mondo più giusto. Molti testi sacri profetizzano un grande cambiamento, ma guardandosi intorno in modo superficiale può sembrare che siamo ancora molto lontani. Io, e molti altri … Continue reading
La sensazione di esserci. La prima cosa di cui vi accorgete quando entrate in un differente livello di coscienza è che non siete voi a pensare, ma sono i pensieri ad apparire nella vostra testa e ad attirare la vostra attenzione. Osservatevi bene, perché l’autentica auto-osservazione è la chiave per la liberazione. Quando sorgono i pensieri voi ci siete già, … Continue reading