Gocce quotidiane 4 Livelli progressivi di rilassamento profondo…in una grande pace, sei sempre a casa. * Koan del giorno: “TU sicuramente non puoi risvegliarti.. ma ‘da te’ certamente sì!” * Se il tuo pensiero parte da “io/me…” ricorda che stai ancora guardando da dentro il sogno collettivo che tutti noi, fino a che ci sentiamo “esseri separati”, stiamo alimentando inconsapevolmente. … Continue reading
Centrati sul nostro respiro. Qui Herrigel parla della concentrazione sulla respirazione e della situazione nella quale, cercando di fare silenzio interiore, centrati sul nostro respiro, affiorano mille pensieri, stati d’animo, sensazioni, elementi per la pratica. Dal famoso romanzo-saggio “Lo zen e il tiro con l’arco“. “[…] Se, continuando a respirare tranquillamente, si accoglie con serenità ciò che si presenta, ci … Continue reading
Il Terzo Occhio: La quinta tecnica. Cari Amici, questa notte vi sintetizzo un testo, che ritengo veramente valido, sul potere dell’Occhio Divino, detto altresì Terzo Occhio… ho apportato delle aggiunte personali, soprattutto quando parlo di ipnosi. Non sortirà l’effetto di spaventarvi, a meno che non decidiate voi stessi di abbandonarvi alla paura di quelle capacità che possedete e che sono … Continue reading