Cos’è il Nirvana…? Il Nirvana, di cui parla Buddha, è lo stadio finale della meditazione. Buddha così lo definisce: “Un luogo ove non è acqua né terra, né luce né aria, né infinità spaziale né infinità razionale, in cui non c’è nessuna cosa di alcun genere e nemmeno il superamento simultaneo di rappresentazione e non rappresentazione… non è né un … Continue reading
Chi sono io? Questa domanda è la chiave di volta su cui si regge la trama dell’ultimo libro di Alberto Lori “Il monaco che scambiò il suo orologio con un paio di scarpe da tennis”, un inno alla libertà senza condizioni, fuori dalla schiavitù del tempo e liberi di andare dovunque. “Quando scoprirai chi sei, riderai di ciò che credevi … Continue reading
Genitori, figli, egocentrismo e fisica quantistica. La psicologia ci insegna che i bambini più sono piccoli e più sono egocentrici. Atterrano nella vita ancora immersi nella conoscenza dell’Infinito. E in quello spazio immateriale (da cui provengono) non esistono l’io e il tu, la dualità e la separazione ma tutto è sempre Tutto. È difficile abituarsi a vivere nel mondo delle … Continue reading
Attaccamento ed equanimità. Domande e risposte con Corrado Pensa. Abbiamo deciso di pubblicare quasi integralmente la sessione di domande e risposte che si è svolta durante il ritiro della scorsa estate (1999) a Pomaia, perché a volte questa modalità consente un approccio più immediato ad alcune questioni che vengono considerate cruciali dai praticanti nel corso del cammino interiore. È ovvio … Continue reading
Liberarsi dai pensieri negativi a tutti i costi. Si è diffusa la credenza che, quando sorgono pensieri negativi e proviamo emozioni “basse”, attiriamo cose negative nella nostra vita, sventure, ostacoli, blocchi, persone sbagliate, situazioni contrarie al nostro volere, etc. In conseguenza di ciò, identificati col “ricercatore spirituale”, con “l’aspirante zen master”, o semplicemente con “la persona che vuole stare bene”, … Continue reading
Il rapporto Mente&Corpo e il benessere psicofisico. Al variare degli stati di coscienza si producono variazioni misurabili a livello dei linfociti, del sistema endocrino e del sistema gastrointestinale. L’influenza della mente sul corpo. Si è rilevato che, al variare degli stati di coscienza, come, per esempio, nella meditazione o nelle situazioni di stress, si producono variazioni misurabili a livello dei … Continue reading
Imparare a vivere nel presente. Troppo spesso, viviamo sotto la pressione del futuro e il peso del passato, quando in realtà ciò su cui possiamo intervenire è solo il presente. Limitare il nostro modo di vivere in base a ciò che è stato e a ciò che sarà può portarci verso uno stato d’animo negativo. Imparare a vivere nel presente … Continue reading
Verità e Amore. Nel campo dell’eternità quello che è reale non può essere minacciato. Nel campo del tempo (manifestazione) quello che è reale viene creato dai nostri pensieri. Come bambini, giochiamo nella nostra immaginazione. L’anima si risveglia, realizzando che era soltanto un sogno e, ricordando, vive il sogno, portando una nuova luce alla limitazione del pensiero e al silenzio senza … Continue reading
Mente calma: 5 segreti per ottenerla. Una mente calma vede il mondo con maggiore chiarezza e da una prospettiva più ampia. In questa dimensione, nella quale regnano la riflessione e il controllo emotivo, possiamo mettere da parte pensieri ansiosi o irrazionali per prendere decisioni migliori. La mente calma è concentrata e, soprattutto, disciplinata. In tempi come quelli odierni, in cui … Continue reading
Trascendere i regni della dualità e della separazione. La nostra realtà fisica è l’incarnazione della coscienza di separazione. La nostra è una realtà caratterizzata da competizione, conflitto e paura ed è semplicemente un riflesso del nostro stato di coscienza. Stiamo creando tutto ciò – il buono, il cattivo e la bruttezza – con i nostri pensieri e le nostre … Continue reading
Vita liquida: il consumismo per colmare il vuoto. Alcune volte compriamo più per noia o per impulso che non per effettivo bisogno. Perché lo facciamo? Tutto, in questa vita, è in continuo cambiamento: la politica, i valori, i diversi modi di pensare e di relazionarsi, l’educazione, il mondo del lavoro… Oggigiorno viviamo in una società globalizzata, segnata dal consumismo e … Continue reading
La mappa non è il territorio, di R. Bandler, A. Roberti, O. Fitzpatrick. Per capire il mondo, ne creiamo una rappresentazione nel nostro cervello: una mappa. E, nel creare una mappa, entrano in gioco tre principi di base. Innanzitutto si cancella parte delle informazioni: in una mappa cittadina non trovate disegnate le macchine ferme al semaforo, né vedete cosa c’è … Continue reading