Come in alto cosi in basso, ciò che è fuori è anche dentro di noi. Tutto ha una radice. “Il fine di ogni sforzo è di destare chi dorme e renderlo capace di vedere la realtà. Se il dormiente si fa svegliare dal sonno della sua coscienza e impara ad aprire gli occhi, scopre, poco per volta, sempre nuove dimensioni … Continue reading
L’illusione delle ricompense. Fino a quel momento, non si arriverà a nulla. I grandi mistici e maestri dell’Oriente direbbero: “Chi sei tu?”. Molti pensano che la domanda più importante del mondo sia: “Chi è Gesù Cristo?”. Sbagliato! Molti ritengono che sia: “Dio esiste?”. Sbagliato! Molti pensano che sia: “Esiste una vita dopo la morte?”. Sbagliato! Sembra che nessuno si occupi … Continue reading
Il troll dell’anima: chi più, chi meno, ce l’abbiamo tutti. Che cos’è il “corpo di dolore”. Voglio ora riportare alcuni passaggi del libro “Un nuovo mondo” di Eckhart Tolle. Credo che siano informazioni preziose, che tutti dovrebbero conoscere. “Il corpo di dolore è una struttura energetica, nella quale ci identifichiamo, che intrappola la nostra essenza. Il dolore si mostra a … Continue reading
I saggi si risvegliano. Gli insegnamenti di Bodhidharma – 1 Alcuni brani tratti dalle opere attribuite a Bodhidharma, il primo Patriarca dello Zen. Buddha sta al Buddhismo come Bodhidharma sta allo zen. “Coloro che rimangono impassibili nel vento della gioia, seguono silenziosamente la Via. […] Gli esseri umani […] sono sempre alla ricerca. Ma i saggi si risvegliano. Scelgono la … Continue reading
Non più vittima. Non importa ciò che il mondo sta riflettendo, che le circostanze siano bellissime o terrificanti, se la tua storia interiore è una storia di vittimismo, soffrirai. È molto semplice. Se sei piuttosto sicuro che non ti stai raccontando una storia di vittimizzazione, eppure continui a soffrire, allora ti suggerisco che stai mentendo a te stesso … Ti … Continue reading
La meditazione del cuore. L’Esicasmo: un’antichissima tradizione spirituale cristiana, la cui tecnica si avvicina, sotto molti aspetti, allo yoga. L’esicasmo è un sistema di spiritualità che ha alla base l’esychía, parola greca che significa «pace interiore, silenzio». Le sue origini sono antichissime, anche se generalmente viene associato ai mistici bizantini del XIV secolo e al Monte Athos. Questa tradizione spirituale … Continue reading
Il Respiro Consapevole. Scoprite lo spazio interiore creando degli intervalli nel flusso dei pensieri. Senza questi intervalli, il vostro pensiero diventa ripetitivo, non ispirato, privo di ogni scintilla creativa, com’è tuttora per la maggior parte delle persone sul pianeta. Non avete bisogno di preoccuparvi della durata di questi intervalli, pochi secondi basteranno. A poco a poco aumenteranno da soli, senza … Continue reading
Il vero ascolto porta con sé la libertà. State davvero ascoltando quando vi sforzate di farlo? E il vostro sforzo non è forse una distrazione che impedisce l’ascolto? Dovete forse sforzarvi per ascoltare qualcosa che vi rallegra? Finché la vostra mente sarà impegnata a fare sforzi, a confrontare, a giustificare, a condannare, non potrete rendervi conto della verità, non potrete … Continue reading
Al centro della Coscienza. Interrogante: Da come parlate, si direbbe che non siate del tutto consapevole di ciò che vi circonda. A noi invece apparite straordinariamente vigile e attivo. Non possiamo credere che siate in una sorta di ipnosi, senza memoria. Al contrario, sembrate di memoria eccellente. Quando dite che, per quanto vi riguarda, il mondo e i suoi contenuti … Continue reading
La droga dell’io. Maya / Ego = IO SONO = senso dell’io, impressione di fare qualcosa di speciale, mania di protagonismo, ansia da prestazione Il brivido di essere qualcuno, da qualche parte, in qualche momento speciale e in qualche modo riconosciuto da qualcun altro è la droga da cui devi disintossicarti. Questa droga è il senso dell’io, la sensazione di … Continue reading
Il sé fantasma. Il modo più efficace per approfondire i misteri della vita è prendere tutto quello che ci hanno sempre detto e semplicemente ribaltarlo. Ribaltare la ‘realtà’ come viene normalmente percepita ed accettata. Il mondo è un Alcatraz planetario e tutta la società umana è una fasulla e simulata realtà ‘informatica’ che la gente considera ‘reale’. Voi non siete … Continue reading
Le idee diventano qualcosa a cui è attaccata la nostra sopravvivenza. Ogni convinzione che abbiamo, ogni pensiero che formuliamo, ha un aspetto cognitivo, ma contemporaneamente ha un aspetto emotivo, affettivo. Ogni idea è anche una Fisiologia; cambiare un’idea vuol dire cambiare fisiologia, chimica interna. Le idee diventano qualcosa a cui è attaccata la nostra sopravvivenza. Per questo vi invito seriamente, … Continue reading