Ajahn Chah: Il sentiero della pace della mente.

Il sentiero della pace della mente. Possiamo dire che il retto sentiero della pace, il sentiero che il Buddha ha scoperto e ci ha indicato, che conduce alla pace della mente, alla purezza e alla realizzazione delle qualità di un samana, è formato da sila (freno morale), samadhi*(concentrazione) e panna (saggezza). E’ una strada valida per tutti. Infatti, i discepoli … Continue reading

I fondamenti dello stato di Presenza.

I fondamenti dello stato di Presenza. Tutti gli Insegnamenti Spirituali condividono strumenti e metodi per attivare e mantenere nei praticanti uno stato interiore specifico, diverso da quello in cui vivono ordinariamente gli esseri umani. Questi strumenti sono specifici e peculiari per ogni Tradizione e ne esistono dunque moltissimi: ma il vertice astratto che li accomuna tutti è uno, uno soltanto. … Continue reading

Anil Ananthaswamy: Realtà e teoria quantistica.

Che cosa dice veramente sulla realta’ la teoria quantistica? A quasi un secolo dalla formulazione della teoria quantistica, fisici e filosofi non sanno ancora dare una risposta a questa domanda. Ma si continuano a condurre esperimenti per capire qualcosa di più sulle sue leggi, spesso paradossali e sul confine tra il mondo microscopico e quello macroscopico Per essere una dimostrazione … Continue reading

Alice A. Bailey: Il lavoro dell’occhio.

Il lavoro dell’occhio. Il centro tra le sopracciglia, comunemente chiamato il terzo occhio, ha un’unica peculiare funzione. Come ho messo in evidenza altrove, gli studenti non devono confondere la ghiandola pineale con il terzo occhio. Essi sono in relazione fra di loro, ma non sono la stessa cosa. Il terzo occhio si manifesta come risultato della reciproca azione vibratoria tra … Continue reading

Mauro Bergonzi: L’Amante perfetto.

L’amante perfetto. Domanda: Una volta, qualcuno mi ha detto che dovevo diventare una persona con una faccia e una storia da raccontare e che dovevo trovare il mio posto, sopravvivendo ad un mondo da conquistare per poter dire: “Io esisto!” Poi, qualcun altro mi ha fatto notare ciò che già da prima avevo sotto gli occhi, ma a cui non … Continue reading

Nisargadatta Maharaj: Essere è Amore.

Essere è Amore. “Non esiste alcun creatore di questo universo, di questo mondo che si manifesta. Non c’e’ qualcuno che gioisce o che agisce. Tutto accade spontaneamente.” Ora vi parlerò di un insegnamento che è detto Nirupona. In Marathi il termine Dirupa significa “messaggio”. Affinché possa venire comunicato un’insegnamento spirituale, detto nirupona, deve, prima di tutto, esserci quel messaggio fondamentale … Continue reading

Nessun maestro può fare il lavoro al posto nostro.

Nessun “maestro” può fare il lavoro al posto nostro. Il lavoro di risveglio della Coscienza è un’opera di trasmutazione alchemica che ognuno di noi deve compiere all’interno di Se stesso, prendendo su di Sé la responsabilità per il cammino intrapreso. Nessun istruttore o “maestro” può fare il lavoro al posto nostro. Il maestro va usato e gettato via, non adorato. … Continue reading

Aziz Kristof: Trascendere la mente attraverso la mente.

Natura della meditazione. La meditazione è l’arte di trascendere la mente attraverso la mente. Con questo vogliamo indicare che la consapevolezza umana, utilizzando la sua inerente intelligenza, può raggiungere un livello molto più profondo di esperienza di Essere che nel territorio mentale. Alla fine, la Meditazione è uno stato dell’essere e non un fare, ma, per trascendere l’ignoranza della mente, … Continue reading

Sri Aurobindo: Tranquillizzare la mente.

Tranquillizzare la mente. Soprattutto all’inizio, tranquillizzare la mente è la sola grande necessità, rifiutando, durante la meditazione, tutti i pensieri e tutti i movimenti estranei alla sadhana. Nella mente tranquilla si compirà una progressiva preparazione per l’esperienza; non spazientitevi però se tutto non si realizza immediatamente; ci vuole del tempo per stabilire nella mente la perfetta tranquillità; dovete perseverare finché … Continue reading

Digambara: I “problemi” e la nostra mente.

Un “problema” e la nostra mente. Purtroppo la tua mente rimane forte delle sue fantasie, storie e illusioni quando la soluzione di un problema appare dipendere dal “tuo impegno totale” (“Io voglio” rafforza “io”, la fonte di tutti i tuoi problemi) o dalle “coincidenze” della vita. Piuttosto realizza che ogni tuo “problema” è anche una carica, un nodo energetico bloccato … Continue reading

Vimala Thakar: Senza attrito interiore.

Vivere è muoversi senza attrito interiore. “Se riusciamo a osservare il nostro modo di vivere in tutta umiltà, vedremo che non sappiamo vivere. Basta il più piccolo movimento e c’è esasperazione, irritazione, inibizione, paura. La più piccola necessità di entrare in rapporto con gli altri ed ecco che la mente si dà da fare […]. Vivere è muoversi con l’integrità … Continue reading

Charlotte Joko Beck: Dolore e sofferenza.

Dolore e sofferenza sono due cose nettamente diverse. La libertà è strettamente connessa con il nostro rapporto con il dolore e la sofferenza. Vorrei riproporre una distinzione tra le due parole. Il ‘dolore’ viene dall’esperire la vita così com’è, senza aggiunte né fronzoli. Possiamo anche chiamarla la ‘diretta esperienza della gioia’. La ‘sofferenza’ è il tentativo di evitare, di fuggire … Continue reading